Triezva mama
Táňa, známa z rádia, po odchode na materskú dovolenku pokračuje v tvorbe podcastu. Nahráva úvahy o materstve, zmene životného štýlu a každodenných výzvach. Pridáva aj mužský pohľad pre zábavnú perspektívu. Podcast vychádza každé dva týždne.
Epizódy
206 - Mesiac sama s dvomi deťmi v Indonézii
Reč, pochopiteľne, nie je o mne. Takáto odvážna zatiaľ nie som. O ceste po Indonézii nám prišla porozprávať Zuzana Olejárová, ktorá chystá aj knihu s názvom (Ne)choď, je to (ne)bezpečné.
205 - Dievčatá prvýkrát v mori
Tak sme sa predsa na tú dovolenku k moru dostali. A ako sme si ju užili? Každý tak podľa seba. Ja som sa aj tešila, aj som bola unavená z vecí, ktoré som musela robiť „navyše“. Nehovorím, že to bolo zlé... Ale asi by som nabudúce radšej išla stanovať.
204 - Máme doma prváčku
Nástup Aničky do školy bol rozpačitý. Na školskom dvore sme si odovzdávali štafetu plaču. V triede už bolo lepšie, ale stále nie úplne ideálne. Aký bol prvý a druhý deň v škole? To si vypočujte v tejto časti podcastu.
203 - Ideme k moru... alebo nie?
Napriek tomu, že som tvrdila, že nedám peniaze za to, aby mi deti plakali a hádali sa inde ako doma... stalo sa. Zaplatili sme ubytovanie v talianskom Lignane. Otázne je, či sa tam aj naozaj dostaneme...
202 - Dobrý skutok sa podaril
Od Tatier k Dunaju sme dobehli a splnili 12 športových snov detí zo sociálne slabších rodín. Počas tohto fyzicky aj psychicky náročného víkendu sme mali dosť času premýšľať a uvedomiť si, čo je v živote naozaj dôležité. A v cieli mi došlo, že si vlastne žijem svoj sen. Niekedy si to treba pripomenúť...
201 - Bežíme za sny detí, aj tých našich
My síce bežíme za Nadáciu Dobrý skutok, ale čerpať z toho budú aj naše dievčatá. Pre mňa je to totiž čas oddychu, po ktorom sa vraciam do rodiny oddýchnutá. Janko teraz oddych nepotrebuje. Ako som sa dozvedela, má obdobie, keď je s nimi rád.
200 - Keď tortu zapichneš mečom
Anka má za sebou oslavu svojich 6. narodenín.Tortu zapichla mečom, gumených medvedíkov lepila na stenu. A s kamoškami sa oblievala džúsom. Moje ušné bubienky ešte dnes nie sú úplne v poriadku. Oslava ako sa patrí, je za nami.
199 - Hlavne, že je doma upratané
Anička mala 6 rokov. Zatiaľ sme jej narodeniny stihli osláviť len my štyria doma. A ako už býva zvykom, nezaobišlo sa to bez hádok, kriku a plaču. Zažili sme aj domáce práce, (ne)radosť z darčeka, ale aj súrodenecké podpichovanie.
198 - Má zmysel hádať sa so štvorročným dieťaťom?
My odpoveď poznáme, no emócie sú niekedy silnejšie než racionálne uvažovanie. Janko sa pohádal s Kikou na ulici, objavili sme čaro piknikov a Triezva mama bude mať už čoskoro 200. časť. Čo sme si pre vás pripravili? Dozviete sa v tejto epizóde.
197 - Pubertálne hlášky detí
Ak je toto, čo práve žijeme, predzvesťou toho, čo nás čaká o pár rokov, tak sa máme na čo tešiť. Vrátili sme sa z „dovolenky“ a je to na nás cítiť. Už druhý raz po sebe vás čaká veselá a nadnesená časť.
196 - Nájsť stráženie je čoraz ťažšie
Myslela som si, že to bude naopak. Že čím staršie budú, tým ľahšie ich bude strážiť. Áno, sú samostatnejšie, ale prichádza psychická záťaž. Boli sme s Jankom na festivale Beats for Love a s dievčatami bola moja mama. Veľmi sa tešila, keď od nás mohla odísť rovno do nočnej...
195 - Kto neplakal na rozlúčke so škôlkou?
Myslela som si, že to zvládnem. Ale nakoniec som plakala hneď na začiatku. Už pri nástupe. Lebo ono je to naozaj také zvláštne – máte pocit, že čas sa vlečie, a potom zrazu to trojkilové bábätko končí škôlku.
194 - Bordel v byte, bordel v duši
Také som mala dni. Rozhádzané. Aj v domácnosti, aj v psychike. A v tomto rozpoložení som sa s dievčatami vybrala do Tatier. Chcete radu? Neberte deti do jaskyne. Nie je to vôbec dobrý nápad!
193 - Ako sa správať na detskom ihrisku?
To je otázka. Nechať deti, nech sa bavia samy, alebo ich strážiť na každom kroku? My v tom máme celkom jasno. V čom však jasno nemáme, je prístup k upratovaniu. Aj o tom sme sa rozprávali v najnovšej epizóde podcastu Triezva mama.
192 - Kde sa cítiš dobre?
Nechali sme vám na úvod aj taký letmý náhľad do natáčania s deťmi, pri ktorom sme sa necítili úplne komfortne. Predtým sme boli vo fastfoode, kde to tiež nebolo jednoduché. Inak je to však opäť jedna z tých častí, pri ktorej sa aj zasmejete.
191 - Čo bolí viac?
Mám niečo s krížami. Boli dni, keď som sa nezvládla postaviť z gauča. Položilo ma to, a to nielen fyzicky, ale najmä psychicky. Do toho prišli výsledky z kontroly školskej zrelosti.
190 - Byť mamou ma nenapĺňa
Na chvíľu sme sa ešte vrátili k epizódam s chlapcami. A prešli sme si vnímanie ženy ako matky aj to, ako sa doba zmenila – a to nielen pre nás, ale aj pre otcov.
189 - Ženy sa pýtajú, muži odpovedajú
Druhá časť úprimnej debaty troch chlapov je tu. Ale pozor! Je uvoľnenejšia, menej filozofická a aj vtipnejšia. Janči, Tomáš a Radko odpovedajú na otázky, ktoré ste im poslali cez sociálne siete.
188 - Úspešní vonku, stratení doma
Vybudovať fungujúci biznis je niekedy jednoduchšie ako pochopiť vlastný vzťah. Táničkin týždeň dovolenky priniesol prvú časť úprimnej debaty troch chlapov o partnerstve, otcovstve, tlaku v podnikaní a živote po tridsiatke. V rozhovore o tom, prečo v biznise robíme dopredu premyslené kroky a doma je to čistá improvizácia, Jankovi pomohli jeho dvaja kamaráti – Radko Hankovský a Tomáš Andel.
187 - Prišla zúbková víla
Víla prišla, peniažky nechala, ale zub si nezobrala. Veď si ho chcem nechať na pamiatku. Prešli sme si aj lozenie po stromoch a hlasovanie v ankete Podcast roka – súťažíme v kategórii Miláčik.
186 - Škola a zub
Aktuálne doma žijeme celkom významné míľniky. Aničke sa kývajú prvé spodné zuby, dva trvalé už majú nachystané miesto za nimi. A prišla nám aj správa z elektronického prihlasovania detí do škôl. Čo Kika? Žije si svoj (alebo môj) herecký sen?
185 - Na zápise do prvého ročníka
Tak, máme to za sebou! A používam partnerský plurál, lebo sa to naozaj týkalo všetkých. O tom, čo všetko chceli na zápise, vám porozpráva Anička.
184 - Kde je tá pohodová žena?
Videli sme film. Volal sa Yes Day. A našli sme sa v ňom. Ja úplne. Počas sledovania som si kládla presne tú otázku: ‚Kde je tá pohodová žena, ktorú si Janko bral za ženu?‘ Prešli sme si aj spoločným spaním a rozhodnutiami, ktoré niekedy ako rodič musíš robiť, ale vlastne nevieš ako.
183 - Ako vyzerá detská narodeninová oslava?
Kika cez veľkú noc oslávila 4. narodeniny. Oslavu sme chystali dva a upratovali tri dni. Ale stálo to za to! V akom duchu sa niesla a koľko ľudí sa zmestí do trojizbáku? Aj to si môžete vypočuť v tejto časti podcastu.
182 - O deťoch so Zuzkou
Do tejto časti podcastu sme si po roku opäť prizvali moju bývalú šéfku Zuzku Tatalovú a prebrali sme takmer všetko. Najmä vekový rozdiel – Zuzka má medzi svojimi synmi 6 rokov. Ako ho hodnotí s odstupom času? Prešli sme aj témy ako posun času, spánok či obsluhovanie toalety... Hovorím, naozaj všetko. Je to veľmi veselé počúvanie.
181 - Žalobaba žaluje
Aj vaše deti na seba žalujú? Prečo to robia a ako na žalovačky reagovať som si prešla s psychologičkou Romankou Mrázovou. No a keďže Janko je pracovne vyťažený, na chvíľku sa ku mne pridal môj rádiový kolega Lukáš Pinček.
180 - Nerozvádzame sa!
Aj keď to tak mohlo po poslednej časti vyzerať. V tejto aktuálnej sme sa pozreli na to, ako funguje mozog – ako nás dokáže klamať a presviedčať. Tentoraz sme sa viac bavili o nás ako o deťoch...
179 - Nástup do školy – odložiť alebo nie?
Pri nahrávaní tejto epizódy som si uvedomila, ako som z tohto procesu vyradila Janka. Toto uvedomenie bolo sprevádzané silnými emóciami. Zoberte si vreckovky a vypočujte si epizódu o nástupe do školy.
178 - Janko nás opustil...na dva dni
Boli to síce len dva dni, ale aj tak to bolo dlho. Skúsili sme si chystanie do škôlky aj poškôlkové ihriskovanie. Nebolo sa kam ponáhľať, keďže nás doma nikto nečakal. Ako nám bolo bez tata a ako bolo Jankovi bez nás?
177 - Základy podnikania
Anička si otvorila potraviny U zlatej hviezdičky, no už ho stihla aj zatvoriť. Pri prvých komplikáciách sa poriadne dramaticky rozhodla ukončiť svoje pôsobenie na trhu. Aj pri tejto hre bolo krásne vidieť, ako rozdielne vnímajú život naše dve dievčatá.
176 - Dobrovoľne s deťmi
Ja viem, že to môže znieť hrozne, ale naozaj bolo obdobie, keď by som radšej robila čokoľvek iné, než bola so svojimi deťmi. Bolo pre mňa veľmi náročné tráviť s nimi čas. Zdá sa však, že po troch rokoch sa to mení k lepšiemu.
175 - Kura s banánom a iné testy trpezlivosti
Ako dlho dokážete počúvať dookola to isté? Ste rodič, takže by ste mali byť trénovaný...Trpezlivosť ale dostáva zabrať na všetkých frontoch aj u nás doma.
174 - Taký bežný deň rodiča
Plány máte veľké, ale ste rodič. A tak úplne nerozhodujete o svojom čase sami. Nám napríklad teraz prekopala plány zatvorená škôlka. Karneval sme však stihli. V podcaste sme sa bavili aj o najväčších frustráciách rodičovstva.
173 - Doma s chorými deťmi
Kto by to nepoznal? Jeden člen domácnosti dostane teploty a ostatní už len vyčkávajú. Zdalo sa, že nás sa to tento rok týkať nebude, ale aj my sme skončili doma na gauči. A objavili sme Huntrix.
172 - Nové prská
Dievčatám hovoríme, že maminka má nové prská a musia na ňu dávať pozor, lebo by sa jej mohli roztrhnúť. Absolvovala som mastopexiu, teda remodeláciu poklesnutých prsníkov. Ako to aktuálne vplýva na našu rodinu, ako celý zákrok prebiehal a koľko stál? To všetko sa dozviete v aktuálnom podcaste.
171 - Pozitívne prekvapenia
Máme za sebou dva týždne prázdnin, počas ktorých nás dievčatá poriadne vyšťavili, ale aby sme neboli iba negatívni, párkrát nás aj veľmi príjemne prekvapili. Anka nám urobila raňajky, Kika rozložila šachovnicu a tak celkovo máme za sebou krajšie dni.
170 - A je po Vianociach
Vrátili sme sa v tejto časti trošku aj k tej minulej. Bolo to treba. Toľko reakcií sme už dávno nedostali…A venovali sme sa aj sviatkom. V našom prípade boli rozlietané, ale celkom zábavné.
169 - Predvianočná nepohoda
Časť o tom, ako som s jedným darčekom pod stromčekom vybabrala sama so sebou. Sľúbili sme, že opíšeme, ako sme si užili vianočné trhy. Tak sme opísali. S gučou v krku a slzami v očiach. Taká tá klasická vianočná atmoška.
168 - S čertom alebo bez čerta?
Nepočúvajte v prítomnosti detí, ktoré už vnímajú a stále veria na Mikuláša a Ježiška! Čoraz častejšie sa ozývajú hlasy, ktoré vystupujú proti čertom — alebo skôr proti strašeniu čertom. Ako to vnímame my? A bude Ježiško magický?
167 - Deň pre seba – ale s deťmi
Keď mi poviete „Deň pre seba“, predstavím si, ako sedím niekde sama. Alebo behám po lese, sedím v kaviarni – čokoľvek. Keď povie „Deň pre seba“ Janko, myslí tým, že bude s dievčatami. Má teraz také obdobie, keď s nimi dobrovoľne trávi prekvapivo veľa času. Teda podľa mňa je to „prekvapivo“, ale áno – býva s nimi menej často ako ja, tak je mu to také vzácnejšie.
166 - Príliš kontaktné dieťa
Naša Aňa je jednoducho taká. Ani Kika sa ľudí nebojí, ale Anka – to je už úplný extrém. Objíma úplne cudzích ľudí, čašníkov aj čašníčky. Naposledy tak vystískala Strýka Baltazára, že ten si ani od vlastných detí nepamätal také silné objatie. Po dlhom čase sme sa počas nahrávania naozaj poriadne nasmiali.
165 - Aj z chýb sa dá čerpať
V prvom rade si však musíte uvedomiť a pripustiť, že chybu ste urobili vy. A to je celkom ťažké. V tejto časti sa rozprávame aj o Teleráne, Dunaji, dosť dobrých rodičoch a aj o ospravedlnení.
164 - Rady od psychologičky
Ako docieliť, aby deti rešpektovali to, čo im povieme? Na základe posledného podcastu som dostala niekoľko hlasových správ od Janky, psychologičky na materskej. Som jej za to nesmierne vďačná. Veľa vecí mi objasnila a verím, že pomôže aj vám ostatným.
163 - Neschopná mama
Rodičovstvo je plné pochybností. Teda, aspoň ja – ako mama – sa veľmi často cítim úplne neschopne. Zdá sa mi, že všetci ostatní to zvládajú lepšie ako ja. Každého moje deti poslúchajú viac a vytáčajú menej než mňa. A práve tento pohľad, toto presvedčenie – hoci možno nie úplne správne – ma dosť výrazne ovplyvňuje.
162 - Už nikdy!
Koľkokrát ste si toto počas rodičovstva povedali? Cez víkend sme boli v Srbsku a opäť tam padla aj táto veta. Nová časť podcastu je plná osobných priznaní, vyznaní, sĺz, ale aj smiechu... Taká emočná hojdačka.
161 - Chceš pomôcť a sú z toho len ďalšie hádky
Pýtate sa, či sa naše dievčatá hádajú. Ja mám pocit, že sa hádajú stále, a tak Janko vymyslel spôsob, ako im v tom pomôcť. Akurát — tak ako vždy, keď máte pocit, že ste niečo vyriešili — vám deti ukážu, že nie. A navyše malé vysvetlenie, prečo ste nás minulý týždeň nepočuli.
160 - Viac oblečenia = viac starostí
Túto časť začína Janko, pretože mal na srdci jednu veľmi dôležitú vec. A myslím, že sme sa dohodli. Zima so sebou prináša aj viac dôvodov na škriepky – zrazu potrebujeme viac oblečenia a aj viac vecí, na ktoré treba myslieť. No a s tým mám ja trochu problém.
159 - Je naozaj problém posúvať sa vpred?
Taká malá filozofická úvaha – možno vás prekvapí, že sme sa k nej dostali pri sledovaní rozprávky v kine. Zobrali sme dievčatá na film Gabby a jej kúzelný domček. Janko odchádzal z kina značne rozrušený. Prekvapivo za to tentokrát nemohli dievčatá, ale priamo tvorcovia rozprávky.
158 - Víkend protikladov
Zažili sme les, samotu, drevenicu a latrínu. A deň na to ulice plné ľudí, kolotoče a burčiak. Ako sme túto radikálnu zmenu zvládli my a ako deti, to si môžete vypočuť v tejto časti podcastu.
157 - Zábava v zábavnom parku
Boli sme celá rodina v Poľsku. A hoci sme mali každý trošku iné predstavy o tom, ako tam budeme fungovať, nakoniec bol z toho pekný rodinný výlet. Ďalší 😃
156 - Sestry v škôlke
Od začiatku septembra máme obe dievčatá v škôlke. V jednej škôlke. A to je veľká pomoc. Ako to vnímajú dievčatá a ako zvládla Kika prestup z jasličiek do škôlky, to si povieme v najnovšej časti podcastu.
155 - Keď sa vytancujem, tak vydržím
Boli sme s mojou mamou a s dievčatami v Tatrách. Aj som sa toho bála, ale nakoniec to nebolo vôbec zlé. Pred výletom som si totiž bola „vyhodiť z kopýtka“ a to mi pomohlo. Ako vyzeral náš predĺžený víkend? O tom sme nahrávali tentokrát u nás doma v obývačke.
154 - Ako riešiť detské hádky
Na toto samozrejme nemám odpoveď a preto sme sa spojili s detskou psychologičkou Romankou Mrázovou. Prešli sme si, kedy zasiahnuť do konfliktu a ako ho vyriešiť. Veríme, že bude táto časť užitočná aj pre nás 😃
153 - Pohodinda
Od Tatier k Dunaju bez detí. Jeden ročník sme tento beh absolvovali aj s našou Kristínou. Mala vtedy 4 mesiace a bolo to veľmi náročné. To sa nedá ani porovnať. Opäť patrí jedno veľké ďakujem našej babine, ktorá bola celý víkend s dievčatami a ešte nás aj prišla počkať do ciela na Tyršáku.
152 - Opäť v puberte
Hovorí sa, že muži sa v určitom veku dostanú do fázy druhej puberty. U nás mám druhú pubertu ja. Janko ju so mnou (zatiaľ ochotne) zdieľa. A ako to vyzerá? Chodíme na diskotéky. A na party. O tom čo sa to deje sme sa rozprávali aj s psychologičkou Romankou Mrázovou.
151 - Ozaj sú všetky deti hlučné?
Lebo naše dievčatá sú. Mám podozrenie, že nemajú v poriadku sluch 😊Hovorí sa, že deti odkukávajú od dospelých, ale od nás tento hluk nemôžu mať. My totiž máme radi ticho.
150 - Jedno dieťa, žiadne dieťa
Opäť sa nám potvrdilo, že keď sú naše dievčatá od seba, sú to úplne iné osobnosti. Aj náš prístup k nim je odlišný. Dá sa byť oveľa pokojnejším rodičom, pokiaľ na vás prichádzajú požiadavky len z jednej strany – a hlavne oveľa rešpektujúcejším, keď máte vnímať len jeden nápor emócií.*Túto epizódu vám prináša CeVitko.
149 - Vyťahovala som hračky z koša a plakala
Zdá sa, že poriadok v hračkách našich dievčat som mala urobiť ja, a nie Anička s Kikou. K triediacemu mechu zasadol Janko a emócie išli bokom. V tejto časti viac aj o malých čiernych chrobáčikoch. Ak ich máte doma, skontrolujte piškóty.
148 - A vy doma upratujete?
Túto časť som pôvodne chcela venovať nespravodlivosti plynutia času v rodičovstve. Nakoniec sa nám to však preklopilo do upratovania. Ale tak – áno, čas a poriadok sú v rodičovstve dve veľmi abstraktné veličiny. A človek vždy chce to, čo nemá.
147 - Čarovný gombík
Milujeme svoje deti nadovšetko, prijímame ich také, aké sú. Ale občas... občas by sa nám zišiel čarovný gombík, ktorým by sme vypli to, čo nám prekáža. A čo to je? To má každý rodič inak, ale väčšinou sa zhodneme. Ja by som mala gombík na uspávanie, Janko by potreboval taký, ktorým dievčatá stíši.
146 - To sme nemali robiť!
Za päť rokov rodičovstva sme nadobudli pomerne dobré skúsenosti. Už vieme, čo radšej nerobiť a nehovoriť, ak sa chceme vyhnúť plaču a kriku. Občas však zlyháme. V tejto časti si prejdeme pár situácií, pri ktorých sme si „capli po čele“.
145 - Veď nebuďme na seba odporní
Zážitok z vlaku ma donútil zamyslieť sa nad tým, ako sa k sebe správame. A pôvodne som chcela moralizovať tom, akí sme my, ľudia, na seba zlí, ale v priebehu nahrávania som sa zamotala sama do seba a zistila, že vlastne robím to isté - akurát pri deťoch. Keď ma vytočia do nepríčetnosti, tiež kričím a som odporná.
144 - Ak dovolenka s deťmi, tak bezo mňa
Tak a je to. Tento víkend nám ukázal, že ísť s deťmi do zahraničia nie je dobrý nápad. Minimálne pre moju nervovú sústavu. Niekto to možno dokáže zvládať, nevadí mu neustály plač a mrnčanie, ale ja to nie som. Mne to jednoducho vadí. A na miestach, ktoré milujem o to viac.
143 - Ísť či nejsť (na dovolenku)
Sme stále takí neistí. Aj by sme chceli, aj vieme ako to dopadne. Rodičovská schizofrénia sa najviac prejavuje pri výbere letnej dovolenky. V tejto časti dostanete aj pár tipov, kam sa s deťmi vybrať.
142 - Kamarátky na život a na smrť
Anička začala veľmi silno prejavovať nespokojnosť, keď sa musí rozlúčiť so svojimi kamoškami. Je to dokonca také nepríjemné, že sa kontaktu s nimi niekedy až vyhýbam...Opäť raz časť o tom, ako ne/zvládame detské emócie.
141 - Nedráždi vytočenú mamu
Stala sa nám taká príhoda. Kika mi spadla v autobuse. A autobusár ma upozornil, aby som si „strážila tie deti“. Nebola to v tom momente vhodná poznámka. Prečo je lepšie nekomentovať situácie, ktorých pozadie nepoznáme?Informácie o hlasovaní Podcast roka 2025https://www.radiomelody.sk/22126/podcast-roka-2025-hlasujte-za-svoje-oblubene-podcasty-z-produkcie-radia-melody/
140 - Spoločné záľuby
S dievčatami sme dostali možnosť zahrať si v seriáli. A je to skvelá skúsenosť. Stáť pred kamerami nás všetkých baví. Aj keď mne je občas ťažko – najmä keď prídem z natáčania domov. V tejto časti aj o tzv. dovolenkovom móde.Informácie o hlasovaní Podcast roka 2025https://www.radiomelody.sk/22126/podcast-roka-2025-hlasujte-za-svoje-oblubene-podcasty-z-produkcie-ra
139 - Biť či nebiť
Biť s mäkkým i. Veľmi som váhala, či túto časť vôbec dať von. Je emotívna. Plakala som pri nahrávaní a aj pol dňa potom. Pôvodne som ju vôbec nechcela uverejniť. Je to pre mňa taká boľavá téma. Veď budete počuť.Informácie o hlasovaní Podcast roka 2025https://www.radiomelody.sk/22126/podcast-roka-2025-hlasujte-za-svoje-oblubene-podcasty-z-produkcie-radia-melody/
138 - Na chvíľu bez detí
Aj vy si hneď ako odovzdáte deti pozeráte ich videá a fotky? Tiež som to zvykla robiť, ale mám za sebou dni, keď som to nerobila. A aké to bolo? Nuž... zaujímavé. Aj o tom viac v najnovšej časti podcastu.Informácie o hlasovaní Podcast roka 2025https://www.radiomelody.sk/22126/podcast-roka-2025-hlasujte-za-svoje-oblubene-podcasty-z-produkcie-radia-melody/
137 - Kde to mám?
S príchodom detí do života si musíme zvyknúť na to, že niečo aj stratíme. Okrem absolútnej slobody a pohody sú to často aj materiálne veci. Čo vám stratili deti? O tom je táto časť podcastu Triezva mama.Informácie o hlasovaní Podcast roka 2025https://www.radiomelody.sk/22126/podcast-roka-2025-hlasujte-za-svoje-oblubene-podcasty-z-produkcie-radia-melody/
136 - Veľkonočné traumy a tradície
Po 24 rokoch som bola na Veľkonočný pondelok doma. Pre traumu z puberty som tento sviatok ignorovala. Tento rok ale nastal zlom. Ako sa k veľkonočným tradíciám postavili naše deti si môžete vypočuť v tejto časti.
135 - Prečo doma deti zaspávajú neskoro?
Aj vy ste možno spozorovali takú anomáliu. Deti doma nechcú ísť spať, ale keď sú u niekoho iného, spia už o 20:00. A potom víkend. Cez týždeň ich neviete ráno zobudiť a cez víkend sú hore samé od seba. Odpovede sme hľadali so spánkovou poradkyňou Zuzkou Guzmickou z Lepší spánok bábätiek. A opäť sme narazili aj na starú známu tému hraníc.
134 - Hnev a nadávky
Áno, aj toto patrí k rodičovstvu. Niekto to možno dokáže aj bez toho, my dvaja nie. Vieme, že sa to nerobí, že by sme to mali vedieť regulovať, sme už predsa dospelí. Napriek tomu sa stane, že si pozor nedáme a tie emócie sa hrnú von.
133 - Kika oslávila tri roky
Sú ľudia, ktorým je ľúto, že deti rastú. Ja sa z toho veľmi teším. Každé ďalšie narodeniny sú pre mňa priam vy-kú-pe-ním! Zaspomíname si, ako sme s Jankom prežívali Ankine tretie narodeniny a aké je to teraz. Aj o tom je ďalšia časť podcastu Triezva mama.
132 - Psychicky teror
K fyzickým útokom sa pridali aj tie psychické. Jeden by si myslel, že dve dievčatká doma, to sú samé jednorožce, dúhy, pusinky a objatia. Ale nie! Stáva sa, že Anka Kiku deptá. A my sme vďaka detskej psychologičke Romanke Mrázovej zistili, že reagujeme nevhodne. Ako to riešiť a prečo sa to deje, aj to sa dozviete v tejto časti podcastu.
131 - Posledná v škôlke
Naše dievčatá majú spoločnosť iných detí rady. A my ich o tú socializáciu nechceme oberať, preto ich nechávame v inštitúciách najdlhšie ako to len ide. No dobre, robíme to tak trochu aj pre nás. Ale ruku na srdce, nie je ten čas pre seba super?
130 - Pusti mi "pohádku"!
Áno, u nás doma sa telka pozerá. A veľa rozprávok pozerajú dievčatá v češtine. Anička už české slová používa aj v bežnej reči, dokonca ma niečo nové naučila. V tejto časti sme si prešli aj môj strach z kriku, vysoké školy a reč bola aj o rodinnom dome.
129 - Ideálny vekový rozdiel medzi deťmi
V tejto časti sa s Jankom rozprávame so Zuzkou Tatalovou. Zuzka je moja bývalá šéfka a má dvoch synov. Starší má 6 rokov a mladší 3 mesiace. A to je úplne iný pocit z materstva ako keď máte medzi deťmi rok a 9 mesiacov. Reč bola aj o návrate do práce a jasličkách.
128 - Otcovia dcér žijú dlhšie
Podľa najnovšieho výskumu dcéra otcovi predlžuje život o 74 dní. Janko by teda mal mať k dobru 148 dní. Ako s nimi naloží? A dá sa u nás doma vôbec hovoriť o emocionálnej pohode?
127 - Tretie už ani za svet!
Necítim sa na to. Nechcem ísť znova od začiatku. Páči sa mi pribúdajúca samostatnosť detí a ani trochu mi nechýba ich závislosť na mne. V tejto časti aj o tom, že suchý február u nás doma nie je len o alkohole.
