SPOLCAST
Prvý kresťanský lifestyleový podcast, ktorý prináša rozhovory a témy z kresťanskej perspektívy. Venuje sa otázkam viery, života a spoločenstva. Podcast je určený pre mladých ľudí a všetkých, ktorí hľadajú inšpiráciu v kresťanskom prostredí.
Episodes
SPC156: VYPNI. NADÝCHNI SA. ŽI.
Nový Spolcast o sabate: prečo ho Boh daroval, aký má význam pre život a ako sa naučiť skutočne oddychovať v plnosti.
SPC155: Gallup z opačnej strany
Ako Gallup talenty zmenili Dávidovi život, čo ho prekvapilo a prečo ich odporúča ďalej.
SPC154: Generácia, na ktorej záleží
Epizóda Spolcastu o službe mladým: vznik SP YOUTH, pohľad na dnešnú mládež a jej potreby a zapájanie mladých v spoločenstve.
SPC153: Príbeh spoločenstva SP
Rozhovor s lídrom spoločenstva a vedúcim služby pre mladých o vedení spoločenstva SP, vízii, začiatkoch aj službe mladým. Vypočuj si novú epizódu.
SPC152: Kolégium Antona Neuwirtha
V Spolcaste s Branislavom Kuljovským o Kolégiu Antona Neuwirtha, štúdiu, inšpirácii, projektoch a vzdelávaní.
SPC151: P26 – Buďte odvážni, ja som premohol svet!
Rozhovor s o. Matúšom Reinerom o Národnom stretnutí mládeže P26 – program, hostia, dobrovoľníci a prečo sa oplatí prísť.
SPC150: Nové začiatky, nové konce
Peťa po 5 rokoch končí v Spolcaste. Spomienky, dôvody odchodu a nový moderátor Dávid prezradia viac v najnovšej epizóde.
SPC149: Skončil jubilejný rok. A čo ďalej?
Aj vo vás ostala táto otázka? K čomu bol jubilejný rok? Čo sme v ňom dostali? Ako ďalej pokračovať a neostať stáť za zavretými bránami?
SPC148: Spoločenstvo PIAR – Nie iba pre mladých ale s mladými
V tejto časti Spolcastu sme sa so spoločenstvom PIAR rozprávali o ich službe mladým. Ako slúžia mladým? Ako slúžia s mladými?
SPC147: Spoločenstvo PIAR – povolaní vychovávať s láskou
Ako funguje spoločenstvo PIAR a prečo žijú charizmu sv. Jozefa Kalazanského? Čo to znamená fraternita a ešte oveľa viac.
SPC146: Komunita Eben Ezer – Láska v akcii
V tejto časti Spolcastu sme sa rozprávali o službe komunity Eben Ezer. Ako vychádzajú zo seba? Ako uvoľňujú svojich členov do služby?
SPC145: Komunita Eben Ezer – Miesto blízkosti
Ako vznikla komunita Eben Ezer. Čo majú spoločné so skautmi a uršulínkami? Akými obdobiami si prešli?
SPC144: Pokojné a požehnané Vianoce
V najnovšej epizóde sme sa rozprávali s našimi kolegami o ich roku. Aký bol v ich osobnom živote, ale aj pracovnom.
SPC143: Novinky, tipy a prekvapenia v ZKSM
Rozprávali sme sa o reštarte, Gallup talentovom dotazníku silných stránok. O tom, ako sa dá ísť hlbšie v spoznávaní sa aj skrz ďalšie mentoringy.
SPC142: Adventná inšpirácia
Rozprávali sme sa o tom, ako sa pripraviť na Vianoce a nedovoliť zhonu aby nás pohltil a prežili sme Advent najmäv pokoji a hojnosti srdca.
SPC141: Chvála ako dych spoločenstva
V novej časti Spolcastu sa s Maťkou Belejovou zo spoločenstva Martindom rozprávame o chválach, tvorbe piesní, službe aj o tom, čo znamená ŠUPA.
SPC140: Spoločenstvo Martindom – príbeh modlitby a služby
Rozhovor s Máriom Tomášikom o začiatkoch a raste spoločenstva Martindom, službe, viere a prepájaní generácií.
SPC139: Všetko najlepšie ZKSM
ZKSM oslavuje 35 rokov! V špeciálnom Spolcaste s Jankom Bucom a Eduardom Filom spomíname, hodnotíme a pozeráme do budúcna.
SPC138: Jubilejná púť mladých v Ríme
V tejto časti sme sa rozprávali o púti mladých v Ríme pri príležitosti Jubilejného roku. Ako to tam celé prebiehalo. Čo tomu celému predchádzalo. V ktorej farnosti bol "Slovenský dom".
SPC137: Dve cesty, jedna služba
V novej časti Spolcastu sme sa s našimi hosťami rozprávali o tom, ako tu byť spolu pre seba - kňazi pre laikov a laici pre kňazov. O tom, že dialóg je nesmierne dôležitý a nie nemusí nutne znamenať niečo negatívne.
SPC136: Nedeľný paradox
Zamýšľali sme sa nad tým, prečo je ťažké oddychovať ten siedmy deň, keď nám ho dal Boh ako deň odpočinku. A prečo je to taký nedeľný paradox, že hoci má nedeľa slúžiť nám, často slúžime my jej?
SPC135: Spoločenstvo = vychádzať zo seba
V tejto časti Spolcastu sme sa rozprávali o tom, prečo je dôležité, aby spoločenstvá vychádzali zo seba von. Aká je služba dôležitá a potrebná aj pre nás samých v spoločenstve, ale aj čo môže prinášať ľuďom okolo.
SPC134: Spoločenstvo = jednota v rozmanitosti
V novej časti Spolcastu sme sa rozprávali o rôznych druhoch stretiek, spoločenstiev a komunít. Ako môžeme jednotlivé skupiny rozdeliť aj o tom, že máme rôzne spirituality, ktoré sa vzájomne dopĺňajú a obohacujú.
SPC133: Spoločenstvo = dozrievanie v láske
V novom Spolcaste sme sa rozprávali o tom, prečo je spoločenstvo v našom živote dôležité. V čom nás buduje a prečo nevieme rásť ak žijeme sami vo svojej “bubline”.
SPC132: Zrelosť ako cesta
S našou hosťkou Kristy sme sa rozprávali o zrelosti ako ceste. To je názov novej príručky, ktorú vydalo ZKSM pre animátorov a ľudí, ktorí pracujú s mládežou.
SPC131: Kde smeruje naše srdce?
V našom živote veľmi potrebujeme žiť život, ktorý je zjednotení s Ježišom. Je dôležité zamerať sa na Ježiša v každom období nášho života.
SPC130: Zmierenie a zjednotenie
Čo pre nás znamená zmierenie a zjednotenie. Aké je dôležité v našich životoch a ako sa ho snažíme žiť? Prečo sme si vybrali práve takúto tému sa dozviete v novom Spolcaste.
SPC129: Môj život v Ugande
Lenka žije už tretí rok v Ugande. Čo nové má Lenka? Ako sa jej žije v Ugande? Čo je momentálne náplňou jej práce? Čo všetko sa naučila, a neustále sa učí?
SPC128: Ďalšia cesta do Afriky
Prečo sa Peťa opäť rozhodla ísť do Ugandy? Čo bolo cieľom jej cesty? Ako sa jej tam darilo? Čo nové sa naučila a ako toto dobrodružstvo prežívala jej dcéra Emília?
SPC127: S Máriou Budzákovou o jubilejnom roku
Ako Mária prežíva tento jubilejný rok, čo si uvedomila a čo jej Pán Ježiš ukázal? Ako sa jej spolupracuje s mladými a čo má spoločné so slovenským skautingom? Toto všetko a ešte oveľa viac sa dozviete v novom Spolcaste.
SPC126: Michael Koch a jeho skúsenosť s Gallup
Aký je ohlas na Gallup dotazník v Českej republike? Ako mu spoznanie jeho silných stránok a Gallup ovplyvnilo jeho život? Prečo sa rozhodol odísť z práce a pracovať pre UYT (Use your talents)? A omnoho viac...
SPC125: S otcom Jankom Fedorišinom o GPS
S otcom Jankom sme sa rozprávali o Košickej eparchii. Ako to u nich funguje a ako pracujú s mládežou v Košiciach? Aj o tom aké dôležité je vzájomné obohacovanie sa aj skrz rozdielnosť.
SPC124: Jozef Kokoška o Gallup ceste na Slovensko
Jozef bol generálnym riaditeľom v spoločnosti Accenture. Ako postupne prinášal Gallup test na Slovensko? Kde všade mentoroval? A ako poznanie jeho silných stránok ovplyvnilo jeho život, manželstvo a rodinu?
SPC123: Talenty, manželstvo, výchova
Ako ovplyvňujú naše talenty aj náš partnerský, či manželský život? Ako sa naše talenty dopĺňajú s našim partnerom a ešte viac sa stávame jedno? Že protiklady sa priťahujú, no zároveň nás musí niečo spájať?
SPC122: Nádej
Čo pre nás znamená nádej? Ako ju môžeme žiť v každom dni a ako ju chceme prinášať do života ľudí okolo nás?
SPC121: O Talentoch s Evkou
Počuli ste už o talentovom dotazníku? Alebo ste si urobili Gallup a neviete ako ďalej? Poprípade si myslíte, že tento dotazník sa vás netýka? Čo nám môže priniesť do života?
SPC120: Pozvanie do Jubilejného roka
Začal sa jubilejný rok. Otvorili sa brány v Ríme a mnohí ľudia putujú do Ríma. No mnohí stále úplne neuchopili, čo to znamená. O všetkom sme sa rozprávali s otcom Pavlom Reisselom.
SPC119: Dobrovoľníčka Peťa v Kostolnej
Ako sa dostala Peťa do Kostolnej? Prečo sa rozhodla prísť ako dobrovoľníčka? Ako na to reagovala jej rodina? Čo všetko obnášala práca v kláštore? Čo nové jej to dalo, čo sa naučila a kam sa posunula? A chystá sa ostať ešte ďalšie mesiace? Toto všetko a viac sa dozviete v novom Spolcaste.
SPC118: Vianočný špeciál ZKSM 2024
Milí naši opäť sme prežili ďalší rok s vami aj s našimi kolegovcami. Bol to krásny rok plný zmien, nových vecí, výziev ale aj srandy, spoločne prežitých chvíľ, kedy sme sa ešte viac spoznávali a prehlbovali vzťahy. Ako hostí sme si pozvali našich kolegov zo ZKSM.
SPC117: Spoločenstvo Projekt ON
Spoznajte spoločenstvo Projekt ON. Naši hostia z Moravských, Valašských Kloboukov spájajú skupinky v okolitých farnostiach a veľkých mestách. Srdce im horí pre evanjelizáciu, mladých ľudí, no sú v tom zapojené aj celé rodiny.
SPC116: Spoločenstvo SpoMal
Privítali sme chalanov z mladého spoločenstva SpoMal. Pochádzajú z Malaciek, sú mladí, plní elánu a radosti. Stretávajú sa ako mladí a zároveň sa venujú aj deťom vo farnosti. Dozviete sa ako fungujú a prečo podľa nich potrebujeme žiť v spoločenstve.
SPC115: Návrat domov
Janka Macková je súčasťou spoločenstva Shekina a členkou tímu Návrat domov. Je to pre nás trochu netypické spoločenstvo, no s veľmi silným posolstvom a víziou. Tvoria ho ľudia naprieč Slovenskom. Zároveň sú zapojení v medzinárodnej iniciatíve 2033
SPC114: Spoločenstvo eMTé
V novom diele Spolcastu sme sa spolu s Lukášom rozprávali o ich spoločenstve v Martine. Ako fungujú, ako sa im spolupracuje s kňazom vo farnosti? Aké kurzy robia aby pritiahli nových mladých ľudí? Akú spoluprácu ponúkli cirkevnej škole v ich meste? A prečo podľa Lukáša je dôležité mať spoločenstvo? Na všetky tieto otázky a mnohé ďalšie odpovedal Lukáš v novom Spolcaste.
SPC113: Spoločenstvo PIOS
S Oliverom a Marekom sme sa zhovárali, prečo sa ich spoločenstvo volá PIOS? Čo majú spoločné s kapucínmi a ako sa im spolupracuje vo farnosti? Prečo by mali žiť nielen mladí ľudia v spoločenstve a prečo nie je dobré byť človeku samotnému? Žil Oliver na Novom Zélande?
SPC112: Leto v Kláštore
Aj vy ste už zabudli, že nejaké leto bolo? Tak poďme si spoločne zaspomínať. Aké bolo naše leto v ZKSM? Aký bol presun do kláštora v Kostolnej? Čo všetko sme robili, s kým všetkým sme sa stretli a čím iným sme žili okrem kláštora? Kde sme sa mohli stretnúť spolu s vami a akú úlohu zohrala Kostolná vo vízii ZKSM, alebo ako do nej zapadla?
SPC111: Deti v srdci
O novej metodike práce s deťmi s Dianou Svetkovou. O rybke Glórii a o jedňodňovej konferencii "Deti v srdci".
SPC110: Spoločenstvo Kolónia
V novej časti Spolcastu si predstavíme Trnavské spoločenstvo. S jeho lídrom Dodom Koricinom sme sa rozprávali, prečo sa ich spoločenstvo volá práve Kolónia. Ako funguje ich spoločenstvo, ako prijímajú nových členov? Čo je benefitom ich spoločenstva? A ak chcete vedieť viac a aj prečo sa v podcaste často skloňovalo slovo intimita a dôvera, isto si nenechajte ujsť náš nový Spolcast. Dozviete sa v ňo
SPC109: Spoločenstvo Horiace srdce
Spolu s Jankom sme sa v najnovšom Spolcaste rozprávali o ich spoločenstve. Ako vznikli? Prečo práve Horiace srdce? Čo majú spoločné s Augustiánmi? A ak ste niekde začuli AugFest, tak je to prvý ročník tohto festivalu, ktorý organizujú. Všetky tieto veci a ďalšie si vypočujte v novej epizóde. A myslíme, že fakt stojí za to.
SPC108: UPC Košice
Čo má spoločné spoločenstvo a univerzitné pastoračné centrum? Čo všetko zastrešuje UPC v Košiciach? Akú úlohu v ňom má Jakub? Aké aktivity a akcie robia a ako sa snažia byť bližšie mladým ľuďom ako UPC?
SPC107: Rodinná misia v Afrike
Niektorí možno viete, niektorí nie, ale naša Peťa bola so svojou rodinou na 6 týždňov v Afrike. Konkrétne v Ugande. Prečo sa rozhodli cestovať tak ďaleko s dvomi deťmi? Čo robili počas tých 6 týždňov v Ugande? Ako ich viedol Boh počas celého času? Ako to celé prežívali dievčatá a čo boli jej TOP zážitky? Všetky tieto otázky a ešte omnoho viac som sa jej opýtala v novom Spolcaste.
SPC106: Komunita Eden
V dnešnej časti Spolcastu by sme chceli pokračovať v predstavovaní spoločenstiev v našom Združení kresťanských spoločenstiev mládeže. Pozvanie prijali členovia Komunity Eden. Prečo mladí ľudia a celkovo my ľudia potrebujeme spoločenstvo? Akú úlohu zohráva spoločenstvo v ich živote? Ako fungujú oni ako komunita?
SPC105: Nechajme sa podmaniť krásou Božieho slova
Svätý otec František v jednej zo svojich homílii hovoril o dôležitosti Božieho slova pre nás. Spolu sme sa rozprávali o jeho myšlienkach. No zároveň sme aj hovorili ako a či čítame sväté písmo. Peťa prezradila aj svoju obľúbenú pasáž zo svätého písma. Toto a samozrejme oveľa viac sa dozviete v novom Spolcaste.
SPC104: Povolaní zatiahnuť na hlbinu
Inšpirovaní svätým otcom Jánom Pavlom II. a jeho listom ku dňu modlitieb za duchovné povolania sme uvažovali, prečo je dôležité rozlišovať povolanie, ale zároveň sa aj nebáť vstúpiť do povolania, do ktorého nás Ježiš pozýva? Čo môžeme urobiť ako rodičia? A že je dôležité sa modliť za nové povolania.
SPC103: Spoločenstvo Nové Mesto
Dnes sme mali hosťa, Richarda Medňanského, vedúceho spoločenstva Nové Mesto v Novom Meste nad Váhom. Pýtali sme sa ho, ako funguje ich spoločenstvo? Ako zvládajú prerod zo spoločenstva mladých na spoločenstvo s rodinami a mladými? Ako spolupracujú s kňazom vo farnosti? Prečo je dôležitá spolupráca vo farnosti? Čo je ich najväčší benefit ako spoločenstva a prečo nielen mladí ľudia, ale každý z nás
SPC102: Skrúšenosť je liekom
Skrúšenosť je liekom, ktorý nás privádza k pravde o nás samých. Aká je v našom živote skrúšenosť dôležitá a čo to vlastne skrúšenosť je a čo nie je. Ako k nej môžeme prísť a čo urobí s našim srdcom? O tom a ešte oveľa viac sme sa rozprávali spolu v novom Spolcaste.
SPC101: Dobrý film? Inšpirujte sa
Čo má spoločné putovanie do Ríma a film Povolaní? To, že sme si pre vás pripravili zopár tipov na dobrý film. A prečo sme sa venovali práve filmom v našom podcaste? Máme pre vás špeciálnu ponuku a skvelú súťaž, do ktorej sa môže zapojiť každý z vás. Tak neváhajte, vypočujte si najnovší diel spolcastu a nechajte sa inšpirovať.
SPC100: Všetko najlepšie Spolcast!
Dosiahli sme na veľký míľnik v našich Spolcastoch. Dostali sme sa na 100 epizód a tak sme si pre vás pripravili špeciálnu epizódu, preto, že si myslíme, že úspechy, či výnimočné situácie si zaslúžia pozornosť a oslavu. Pozvali sme si veľmi vzácnych a zaujímavých hostí, ktorí vám čo to prezradia o nás. Ak ste zvedaví nenechajte si ujsť náš najnovší Spolcast.
SPC099: Pamätaj a kráčaj
Veľkonočné ráno má svoje čaro. Ten moment, keď Ježiš vstane z mŕtvych oživuje opäť naše srdcia. Prečo často ostávame stáť pred našimi hrobmi? Ako môžeme prežívať zmŕtvychvstanie v našom živote aj počas roka? Prečo Ježiš poslal učeníkov do Galilei a čo je našou Galileou? Odpovede na tieto otázky a ešte ďalšie sme hľadali spolu v novom Spolcaste.
SPC098: Ticho, ktoré lieči
Prečo je ticho v našom živote dôležité? Aký vplyv má na náš život a ako sa prejavuje vo vzťahu s Bohom? Ako sa pretavuje aj do vzťahu s našimi blížnymi? O tom ako prežívame ticho a ako to zvládame a nezvládame sme sa spolu s rozprávali v novom Spolcaste.
SPC097: Ak nekráčam, nepadám, ale ani nenapredujem
Keď Ježiš vzkriesil mladíka, ten vstal a začal hovoriť. Aj my musíme po stretnutí s Ježišom hovoriť. Ako a kedy my stretávame Ježiša, ako vystupujeme zo svojej komfortnej zóny a prečo je dôležité nežiť len pre seba? O tomto a aj ďalších myšlienkach sme sa rozprávali v novom Spolcaste.
SPC096: Ako sme sa mali vo Švajčiarsku?
V tejto časti Spolcastu sme sa spolu s našimi kolegami Edom a Monikou, rozprávali o ich ceste do Švajčiarska. Ako sa tam dostali, prečo išli práve tam, čo ich tam oslovilo, aké dojmy a zážitky si odtiaľ odnášajú a čo z toho sa dá preniesť aj do našej práce? Toto všetko a ešte oveľa viac sa dozviete v novom Spolcaste
SPC095: Animátorská škola – stavebný kameň duchovného života
Počuli ste už o animátorských školách? Viete koľko mladých ľudí sa ich zúčastnilo za minulý rok? Akej animátorskej školy sa zúčastnila Peťa, Sofi a Terka a čo to zanechalo v ich životoch, čo im to prinieslo a čo sa naučili? Toto a oveľa viac sa dozviete v novom Spolcaste.
SPC094: Nebojme sa našich míľnikov
Peťa s Terkou a Sofi sa zhovárajú o tom, aké míľniky vo svojom živote prežili a čo ich to naučilo a kam posunulo. Okrem iného aj o tom, ako dokážeme byť prítomní vo veciach, či situáciách v danej chvíli.
SPC093: Zdravý nepokoj alebo prečo sa neuspokojiť s priemernosťou?
V najnovšej časti Spolacastu sme sa rozprávali o svätom, či zdravom nepokoji a prečo sa nemáme uspokojiť s priemernosťou. Prečo je naša duša nespokojná, keď nie je pri Bohu a čo si vo svojom živote volíme - originály, či kópiu? Ak sa chcete dozvedieť viac, vypočujte si náš nový Spolcast
SPC092: V nádeji sa radujte
V najnovšej časti Spolcastu sme sa spolu rozprávali, čo pre nás znamená: “Radovať sa v nádeji!” Ako my prežívame radosť, ako si nenecháme kradnúť nádej v ťažších časoch. A že sme vďačné, že máme v našich životoch Ježiša a že Ho poznáme. Ak vás zaujíma, prečo sme si vybrali práve túto tému, vypočujte si náš Spolcast.
SPC091: Adventná inšpirácia
Advent je podľa nás nádherný a skvelý priestor oživiť svoj duchovný život a takisto tvoriť a pripravovať "cestu" ku Vianočnému tajomstvu. V najnovšom diele Spolcastu vám chceme ponúknuť naše aktivity a spôsoby hlbšieho prežívania adventného času. Prinášame inšpiráciu pre rodičov s najmenšími ale aj pubertálnymi deťmi, mladých bez detí ale aj pre komunity a spoločenstvá.
SPC090: Moje spoločenstvo – moja rodina
Aj vy ste už počuli spojenie moja rodina? Prečo niektorí ľudia hovoria o svojej duchovnej rodine? Akú úlohu má v našom živote spoločenstvo, či aspoň malá skupinka, kde zdieľame svoj život a svoju vieru? O tomto a ešte viac sme sa rozprávali v novom Spolcaste.
SPC089: “Kňaz odpovedá” – o. Andrej Branický
Určite ste už počuli o otcovi Andrejovi Branickom. Ale viete, čo ho spája so ZKSM? Ako vidí mladých ľudí? Prečo mu horí srdce? A kedy môžete za ním prísť a povedať mu, že otec vy ste stratili vieru? O tomto a ešte oveľa viac sme sa rozprávali spolu s otcom Andrejom v novom Spolcaste.
SPC088: O ZKSM s Edom Filom
ZKSM má staro-nového predsedu Eduarda Fila. Prečo sa opäť uchádzal o funkciu predsedu ZKSM? Ako vyzerá pracovný deň predsedu mládežníckej organizácie? Čo sa v ZKSM za posledné 4 roky podarilo a aké sú jeho ďalšie plány? O tom a ešte oveľa viac sa s Edom rozprávala Peťa v novom Spolcaste.
SPC087: Ambasádor ZKSM: David
V našom najnovšom Spolcaste sme sa rozprávali s naším tretím ambasádorom Dávidom Molčanom. Ako sa dostal z univerzity v Prahe na teologickú fakultu v Košiciach? Ako žije svoju vieru ako učiteľ náboženstva? Čo sa snaží odovzdávať svojim študentom? Aká je jeho práca ako ambasádora v ZKSM? Toto a ešte viac sa dozviete v tejto epizóde.
SPC086: Ambasádorka ZKSM: Lenka
Našou ďalšou ambasádorkou v ZKSM je Lenka Bobáľová zo spoločenstva Piar v Prievidzi. Čím všetkým si Lenka v živote už prešla a aké školy študovala? Aký je jej pohľad na generáciu Zet a ako prežíva svoj vzťah s Bohom? Ako zvláda vo svojom živote zmenu a ako ju vníma? Toto všetko a ešte oveľa viac sme sa rozprávali v novom Spolcaste s Lenkou.
SPC085: Ambasádorka ZKSM Terez
Je mladá, akčná, bývalá folkloristka, má rada módu, ale najradšej má Ježiša. Volá sa Terezka Chromiaková a je jednou z troch ambasádorov v ZKSM. Ako vníma svoju generáciu? Čo jej pomáha v kráčaní za Ježišom? Ako sa podľa nej dá žiť v dnešnej dobe plnej technológii a zároveň si zachovať svoju tvár?
SPC084: Zmena je život
Zmena je život. Už ste to isto niekedy vo svojom živote počuli. Zmeny v našom živote prinášajú väčšinou ťažšie obdobie. No Bohu vďaka nás zmena núti hýbať sa vpred a môže daný život aj priniesť ak sa k nej postavíme čelom. Zmeny sa dejú nielen v našich osobných životoch, ale aj v práci a širšom okolí. Aj u nás v ZKSM neustále pracujeme na nových veciach a máme radi zmeny.
SPC083: Ako nás rutina môže priviesť ku vlažnosti
Rutina je v našich životoch potrebná a často nám pomáha udržiavať sa v správnom strede. Ale čo sa stane, keď do rutiny zapadneme až tak, že zvlažnieme? Prečo je niekedy dobré nechať sa vyrušiť vecami okolo nás a ako neupadnúť do rutiny s Bohom, ktorá skončí vlažnosťou?
SPC082: Ako sme emočne porástli
Ako pracuje na svojej emočnej inteligencii psychológ? Čo sme sa naučili my, Peťa a Blažka? Je náročné pracovať na svojich emóciách? Toto a ešte oveľa viac sa dozviete v našom novom Spolcaste, kde sa spolu s Kristy zdieľame, kam sme sa posunuli, čo sme sa naučili a kam sa ešte chceme posunúť.
SPC081: 5. Atribút EQ: Sociálny um
Počuli ste už o sociálnom ume? Veľmi zjednodušene by sa dalo povedať, že zahŕňa medziľudské vzťahy. Vzťahy tak potrebné pre náš život a tak často sú pre nás veľkou neznámou. Aký rozmer v našom živote vzťahy majú? Čo všetko dokáže ovplyvniť komunikácia medzi nami a aké aspekty do nej zasahujú? Ako sa môžeme učiť aktívnemu počúvaniu? Všetko toto a ešte oveľa viac si povieme v našom novom Spolcaste.
SPC080: 4. Atribút EQ: Empatia
Vedeli ste, že empatia zahŕňa aj neverbálnu komunikáciu? Že rešpekt a tolerancia nie je to isté? A dokonca, že empatia má svoje ovocie? Ak sú tieto veci pre vás nové a ste zvedaví ako súvisia s empatiou v rámci emočnej inteligencie, vypočujte si náš nový Spolcast.
SPC079: 3. Atribút EQ: Motivácia
V rámci Emočnej inteligencie sme sa dostali ku 3. atribútu, ktorým je motivácia. Zhovárame sa o tom, ako motivácia funguje, akú rolu v tomto celom zohráva naše myslenie. Čo nás motivuje a kde máme tú správnu motiváciu hľadať?
SPC078: 2. Atribút EQ: Sebaregulácia 2/2
Pokračovanie rozprávania o druhom aspekte emočnej inteligencie. Aký je rozdiel medzi potláčaním emócii a ich regulovaním? Kristy priblížila spôsoby prevencie ako najvýhodnejšej cesty pri sebaregulácií a závere sme odpovedali na otázku, čo to je stressmanagement a či aj káva môže byť stresorom?
SPC077: 2. Atribút EQ: Sebaregulácia
Druhým aspektom EQ je sebaregulácia. Čo to znamená? Nie je to vlastne iba umelé potláčanie svojich emócií? Prečo je sebakontrola dôležitá a ako môže vstupovať do procesu sebaregulácie v náš prospech, aby sme budovali zdravú emočnú inteligenciu?
