
DO NAHA
DO NAHA je podcast pre podnikateľov, tímových lídrov a manažérov, ktorí hľadajú odpovede na nové výzvy. Dominik Orfánus v ňom prepája prácu a biznis s rodinou, zdravím a vzťahmi. Venuje sa holistickému prístupu k životu a vyberá témy, ktoré podporujú rast vo všetkých jeho oblastiach. Predstavuje aj svoje skúsenosti zo zakladania cestovky Xtours a implementácie systému riadenia EOS.
Epizódy

#44 Ľudia nekupujú, čo robíte, ale prečo to robíte so Silviou Kušnírovou
Prečo sa klamstvo v dnešnej dobe jednoducho neoplatí? Ako nájsť príbeh aj vo firme, ktorá na prvý pohľad nepôsobí inšpiratívne? A čo robiť, keď urobíte chybu a všetci sa pozerajú? V ďalšej epizóde biznis mastermindu DoNaha sme sa so Silviou Kušnírovou rozprávali o komunikácii, ktorá nie je o trikoch, ale o tom, kým naozaj ste. Bez masky, úprimne a veľmi osobne – od reputácie a krízovej komunikáci

#43 Nová doba finančná s Dušanom Matuškom
Inflácia, deflácia, Bitcoin, zlato, stablecoiny, firemné rezervy, ťažba kryptomien, DeFi stratégie a budúcnosť peňazí. V tejto epizóde biznis mastermind DoNaha rozoberáme s Dušanom Matuškom praktický pohľad na peniaze v čase, keď štátne meny strácajú kúpnu silu a podnikatelia musia rozmýšľať nielen nad tým, koľko zarobili, ale aj v čom držia výsledky svojej práce. Dušky je bitcoinový edukátor, pod

#42 Prameň, z ktorého tečie život
Väčšina z nás dnes žije tak, akoby hodnota človeka závisela od výkonu. Musíme rásť. Musíme zvládať viac. Musíme byť silnejší, úspešnejší, produktívnejší, odolnejší. A keď na chvíľu spomalíme a vystúpime z tohto kolotoča, často sa ozve pocit viny, hanby alebo strachu, že zaostávame. Lenže čo ak týmto neustálym rastom neprichádzame bližšie k životu, ale ďalej od neho? V tejto epizóde biznis mastermi

#41 Najprv brokovnica, potom sniperka s Michalom Pastierom
Nestačí mať dobrý produkt. V roku 2026 rozhoduje o úspechu značky hlavne to, či rastie trh, kategória a či sú zákazníci ochotní za riešenie reálne platiť. V biznis mastermind DoNaha sme privítali Michal Pastier, jednu z najvýraznejších osobností marketingu a brandingu na Slovensku, aby sme otvorene rozobrali budúcnosť slovenských značiek, marketingu a pozornosti v digitálnej dobe. Táto epizóda je

#40 Firma nie je obec, obec nie je firma s Jaroslavom Maslenom
V biznis masterminde DoNaha nám Jaroslav Maslen, zakladateľ výrobcu plechových krytín Maslen, odkryl, ako dokáže sedieť na troch stoličkách tak, aby ho to napĺňalo. Tento čerstvý Podnikateľ roka na Slovensku spája dva svety: biznis a samosprávu. Obe sú tak rozdielne, že ich riadi inak. Spoločný princíp je však v tom, že sa obklopuje správnymi ľuďmi – odborníkmi. A potom im dáva kompetencie a dôver

#39 Keď líder pustí kontrolu: Cesta od výkonu k srdcu s Vladimírom Lindvayom
Čo sa stane, keď líder prestane viesť z hlavy a začne viesť zo srdca? V biznis masterminde DoNaha vznikol nečakane jeden z najhlbších rozhovorov – člen biznis komunity DoNaha Vladimír Lindvay otvoril tému, ktorú v biznise väčšinou obchádzame: vnútorný prerod lídra. Od momentu, keď ho vážny úraz doslova zastavil, až po dnešné vedenie ľudí cez dôveru namiesto kontroly. Rozoberáme, prečo výkon bez pr

#38 Ako riadiť firmu v toxickej spoločnosti s Norou Laukovou
Je Slovensko psychopatická spoločnosť? Očami expertky na neverbálnu komunikáciu a forenznej konzultantky, ktorá v biznis masterminde DoNaha robila osobnostný profil našej krajiny, Nory Laukovej, zatiaľ nie. Ale za dva roky sme sa z konzervatívneho, rešpektujúceho "človeka" ako spoločnosť stali nervóznym "človiečikom", ktorý je frustrovaný, nahnevaný a nevie nájsť bezpečie. Nora Lauková už tretíkrá

#37 Dych ako zabudnuté umenie s Tinou Melicher
Najprirodzenejšia ľudská aktivita, na ktorú najviac moderný človek - aj biznismen - zabúda. Dych je dnes vďaka popularizácií cez štúdie, nové metódy, ale aj knihy novoobjaveným umením, ktoré dokáže pomôcť zvládať stres, dokonca liečiť. V biznis masterminde DoNaha sme sa s lektorkou Wim Hoff metódy Tinou Melicher pozreli na tie najpraktickejšie aspekty dýchania, ale rozšírili sme to aj o otužovanie

#36 O ekonomických skokoch a kotrmelcoch s Ivanom Miklošom
Upadajúce Slovensko môže zažiť skokovú zmenu k prosperite iba cez reformy. Reforma je zmena stavu, a tie nikto nechce: "Rýb sa nesmiete pýtať, keď vypúšťate rybník," hovorí Ivan Mikloš, bývalý minitsr financií, v biznis masterminde DoNaha. V tomto rozhovore pomenováva psychologické obavy z reforiem, ale aj perspektívu dlhodobosti, ktorú by mal mať každý štátnik. Ivan Mikloš popísal štyri oblasti,

#35 Samoriadiaca firma je cesta, nie cieľ s Martinom Čajkom
V tejto epizóde biznis mastermindu DoNaha sme rozobrali, ako sa zavádza samoriadenie v slovenských firmách, kde začať a, naopak, aké chyby nerobiť. Samoriadenie vzniklo vo výrobných firmách, a preto sú jeho princípy široko aplikovateľné naprieč odvetviami aj veľkosťami firiem. Okrajovo sme sa dotkli aj manipulatívnych techník, pretože práve ich elimináciou vo firemných vzťahoch vzniká podhubie dôv

#34 Sladký aj horký biznis s čokoládou s Karolom Stýblom z Lyra Chocolate
Niekto založí firmu z vyšších princípov, niekto z pažravosti. Karol Stýblo je ten druhý prípad. Nečudo, miluje čokoládu, dnes je dokonca jeden z najznámejších čokolatiérov a hodnotiteľov na medzinárodných súťažiach. Slovenská Lyra Chocolate prerazila po celom svete vďaka výberovému kakau, vlastným plantážam v Kolumbii a robiť najmä aj nemožné zákazky. "Vždy som vedel, že to nevieme spraviť a aj ta

#33 Finančná sloboda nie je cieľ, ale stav mysle s Norom Nepelom
V biznis mastermind DoNaha sme vyspovedali „papučového investora" Nora Nepelu, ktorý už takmer štvrťstoročie investuje na burze. Ako investovať pasívne - za pol hodinu mesačne - učí aj stovky ďalších ľudí. Veľmi otvorene a s pokorou zdieľal svoju cestu od veľkých strát a bolestných lekcii, až po moment, keď si uvedomil, že systém, disciplína a pokoj sú viac než snaha o "rýchly zisk". ETF, rastové

#32 Rodina do firmy, firma do rodiny s Erikou Matwij
V biznis masterminde DoNaha sme sa bez ružových okuliarov pozreli na rodinné firmy. Prečo z nich iba tretina prejde na ďalšiu generáciu? Ako sa vôbec deje proces nástupníctva či generačnej výmeny? A najmä - čo sú najväčšie pasce a zlyhania vo firme a aj vzťahoch, ktoré firmu a rodinu držia? Family first, business first je prístup expertky na rodinné firmy Eriky Matwij, ktorá sprevádza proces nástu

#31 ŠPECIÁL Do naha v DoNaha s Dominikom Orfánusom
Špeciálna epizóda so zakladateľom biznis mastermindu DoNaha Dominikom Orfánusom, kde sa moderátorka a komunitná manažérka Zuzana Gergeľová dostala pod kožu - osobne aj profesne. Hlavný hosť hovoril o svojej ceste k neustálemu zlepšovaniu a prepájaniu ľudí, ale aj svojej profesnej kariére, keď priniesol na Slovensko holistický systém riadenia firiem Entrepreneurial Operating System (EOS). Dva podni

#30 Hodnota firmy a firemné konštelácie s Danielom Marekom
O predaji firmy alebo zvýšení jej hodnoty periodicky uvažuje snáď každý podnikateľ. Transakčný poradca a firemný konštelár Daniel Marek, cez ktorého ruky prešli predaje a fúzie v stovkách miliónov eur nám v biznis masterminde DoNaha odhalil zákulisie tohto transakčného (M&A) sveta. Posledných vyše 10 rokov ho prepája s duchovnou metódou konštelácii a je to cítiť aj na rozhovore, kde sme prepájali

#29 Podnikateľský remix s Jakubom Ptačinom
V biznis masterminde DoNaha podnikateľ, dizajnér a profesionálny zvedavec Jakub Ptačin hovorí o podnikavosti, ako nezabiť zvedavosť, odvahu a tešiť sa z rastu. "Dá sa učiť iba robením," hovorí Jakub s tým, že aj viera je rozhodnutie a dodáva: "Radšej viem, že niečo nevyšlo, ako keby som mal ľutovať, že som to nevyskúšal" Ako sa stavať k biznis nápadom? Pokiaľ ich neodskúšame, nevieme, aké to bude:

#28 Verte v to, čo robíte s Pavlom Čekanom
V biznis masterminde DoNaha vedec a podnikateľ Pavol Čekan svojim príbehom "pocestoval" zo Slovenska a späť, aby mohol vyvinúť unikátne testy na rakovinu a dostať ich - opäť zo Slovenska do sveta. V DoNaha Pavol hovoril nie len o tom, prečo sa oplatí vrátiť na Slovensko aj mladým ľuďom, ale aj o tom, ako mu sny pomáhajú riešiť problémy vo firme. Dotkli sme sa aj Pavlových návykov zo športu (florba

#27 Začnite s otázkou "Prečo nie" s Matejom Šuchom
V biznis masterminde Do Naha sme privítali experta na behaviorálny marketing a predaj Mateja Šuchau. Pôvodným povolaním poistný matematik, dnes pomáha celosvetovo firmám lepšie porozumieť ľudskému správaniu v nákupnom procese. Zmeniť konverziu o 100%? Na reálnych príkladoch nám ukázal ako sa to dá, a to nie len v online priestore. Praktické princípy zákazníckej psychológie a efektívneho predaja za

#26 Ako AI transformuje biznis aj vedomie s Romanom Pii Wagnerom
V biznis masterminde DoNaha sme s transformačným dizajnérom Romanom Pii Wagnerom strategicky rozobrali ako zmení umelá inteligencia biznis modely a spôsob ako podnikatelia rozmýšľajú a prinášajú hodnotu do spoločnosti. Umelá inteligencia (AI) bude v ďalších fázach tvoriť inovácie, dokonca bude úplne nezávisle riadiť firmu, každú jej funkciu. A tak uvidíme miliardové firmy bez ľudí, a to už v roku

#25 Ako nám smrť pomáha lepšie žiť s Jankou Pitkovovou
V biznis masterminde DoNaha sme s dulou pre umierajúcich a smútkovou poradkyňou Jankou Pitkovou poodhalili tajomstvo smrti. Z Jankinej praxe, ale aj z jej silného osobného príbehu, sme si prešli štyri úlohy smútku. Smrť, vedomie konca, nám pomáha lepšie žiť. Pomáha nám ísť viac do hĺbky a seba samého, našich strachov a presvedčení. V epizóde sa dotkneme aj toho, aké je to pre podnikateľa pripraviť

#24 Líder budúcnosti sa biznis z kníh nenaučí s Petrom Krištofovičom
Do biznis mastermindu DoNaha sa prišiel "vyzliecť" podnikateľ a investor Peter Krištofovič. Cez jeho podnikateľský príbeh, ktorý sa spája s mnohými prvenstvami, ale aj krachom Arca Capital, sme sa pozreli na princípy pre lídrov a podnikateľov, ktoré otestoval Peter na vlastnej koži. Pomáhajú mu znova vybudovať miliónovú firmu, ale aj viesť vyrovnanejší život. Od Ferrari, cez depresiu, pilotného pr

#23 Naše sny sú na druhej strane našich strachov s Kamilou Novosedlíkovou
Rehoľná sestra Kamila Novosedlíková je rebel, väčšinu života si myslela, že je dokonca čierna ovca - ako v rodine, tak aj v reholi. Prenasledovaná ŠTB, v utajení a tiež ako obeť duchovného utláčania je jej životná púť plná dramatických chvíľ, ktoré ju však nikdy nezviedli z životnej cesty, ktorú oddala Bohu. Dnes sa stále učí odpúšťať, púšťať strach a tiež vyjadriť hnev. Paralely s biznis životom,

#22 Toto som nikdy nerobila, to mi pôjde s CEO Prefisu Vierou Bielikovou
Vybudovala firmu z Bratislavy, ktorá implementuje a servisuje treasury softvér najväčším centrálnym bankám a finančným inštitúciám na svete. Viera Bieliková, nominovaná na EY Podnikateľa roka 2022, prepája ženský a mužský svet unikátnym spôsobom cez kultiváciu vnímavosti a citlivosti v tvrdom svete dát, programovania a financii. V biznis masterminde DoNaha Vierka odhalila svoje najťažšie chvíle v

#21 Etiketa podnikateľa nastavuje latku slušnosti v celej firme s Danielom Šmídom
"Etiketa hovorí, že robte všetko tak, aby sa Vaša protistrana cítila dobre," menuje jeden zo základných princípoch modernej biznis etikety český expert Daniel Šmíd, ktorý bol prvým zahraničným hosťom v DoNaha. Sám koučuje podnikateľov a mení firemnú kultúru práve princípmi slušnosti a vzájomnej úcty. Etiketa je vlastne cit pre situáciu, a aj keď v nej neexistuje majstrovstvo, má svoje opodstatneni

#20 Potrebujeme lídra so srdcom s Ivanou Molnárovou
"Keď chcem byť ako líder autentický, musím vedieť ukázať svoje chyby," opisuje svoju cestu k premeny manažérskych životných "faciek" na dary koučka a mentorka Ivana Molnárová. V biznis masterminde DoNaha bývalá riaditeľka Profesie nastavila nám lídrom zrkadlo pravdy - cez hovorenie a žitie pravdy o sebe, vytvorení psychologického bezpečia, až po žitie firemných hodnôt. Umelú inteligenciu vníma, že

#19 Ako sa buduje svetová firmu zo Slovenska s Arturom Gevorkyanom
Hovoria mu slovenský Baťa. Nie len preto, že má svetové ambície a vyváža zo Slovenska do celého sveta - aj pre značky ako Siemens, Volkswagen, Bentley či Versace. Ale aj preto, že na ľudí je náročný, prísny, priamy, ale ľudský. Záleží mu na ich rozvoji, zdraví a rodinách. V DoNaha sme sa s Arturom Gevorkyanom bavili o jeho biznis mentalite, neustálom boji o prežitie, zoceľovaniu - osobnému aj v po

#18 Dizajn je dobrodružstvo so Štefanom Kleinom
V biznis masterminde DO NAHA sme sa bavili s konštruktérom a dizajnérom Štefanom Kleinom o nájdení rovnováhy medzi krásou a funkčnosťou. V diskusii sme prebrali nie len prelínanie sa prírodných prvkov s ľudskými potrebami a možnosťami technológie, ale prešli sme aj odchod Štefana z projektu Aeromobil a štart od znova. Hľadali sme odpovede ako oživovať inovácie a ako aj z výziev naokolo spraviť prí

#16 Toxické vzťahy v biznise s Norou Laukovou
V biznis masterminde DO NAHA sme vyspovedali expertku na neverbálnu komunikáciu a forenznú konzultantku Noru Laukovú v téme o toxických vzťahoch v biznise. "Toxik ide po povrchu. Toxickí ľudia nerobia to, čo hovoria, a nehovoria to, čo robia,"opisuje najmä manipulátorov a psychopatov N. Lauková. V epizóde budete počuť aj konkrétne prípady z jej praxe aj riešenia toxických vzťahov alebo partnerstie

#15 (Ne)zmysel Života s Etikoterapeutom Vladimíromm Červenákom
V DO NAHA sme sa rozprávali o (ne)zmysle života s koučom, etikoterapeutom aj Dalajlámovim žiakom v jednej osobe: Vladimírom Červenákom. Tá najdôležitejšia otázka na ktorú si potrebujeme v živote odpovedať je "Kto som". Nie iba profesne, mentálne, rodovo či národne, ale aj emocionálne, energeticky a dokonca duchovne. Už toto je práca na celý život, pričom život nám riadia skôr strachy, traumy a ego

#14 Komunity ako superpower budúcnosti so Zuzanou Gergeľovou
V podnikateľskom masterminde DO NAHA sme sa pozreli na komunity z biznis pohľadu. Šetria náklady, dávajú spätnú väzbu či nápady, ale najmä vedia značku a jej produkty vystreliť až do nebies. Expertka na tvorbu komunít Zuzka Gergeľová nás previedla krokmi tvorby komunít, ukázala nám 12 vodítok, na ktoré by mali firmy pri tvorbe alebo starostlivosti o komunity dbať. Prečo komunity zažívajú renesanci

#13 Ako máš upratané okolo seba, tak máš upratané aj v sebe s Majkou Verešovou
V DO NAHA nám prvá slovenská KonMarie konzultantka Majka Verešová popísala, ako sa mení život v domácnosti busy ľudí, keď začnú mať "vo veciach upratané". Cez praktický proces tzv. "declutteringu" Majka pomohla na Slovensku stovkám ľudí a pritom základ je úplne jednoduchý: obklopovať sa iba vecami, ktoré prinášajú radosť. V niekoľkých krokoch Majka popisuje ako na to aj keď nemáte pri sebe profi u

#12 Zníženie váhy a nabratie svalov s Robom Verešom
V DO NAHA nám Robo Vereš dal na tácke princípy ideálnej váhy bez počítania kalórii. Schudnúť? Kalorický deficit. Nabrať? Viac proteinov a silový tréning. Aj pri hodine v posilke za týždeň sa vieme dostať na ideálnu váhu. Bez počítania kalórii. O tom je aj Robov nový projekt - apka IdealWeight, ktorá je určená pre americký trh. Robo nám okrem princípov chudnutia a naberania svalov poodhalí ako sa a

#11 Horúci biznis na horúcej planéte s klimatológom Jozefom Pechom
"Najväčší problém aký kedy ľudstvo malo," tak sa pozeráme s klimatológom Jozefom Pechom na klimatickú krízu, ktorá zasiahne každého a každé podnikanie. Pre spotrebiteľov to bude znamenať postupný návrat ku kvalite a pravdepodobne aj k umeniu žiť minimalisticky, pretože zdroje - napríklad aj voda, budú stále v obmedzenejšej miere. V tomto celom sa snažíme nájsť príležitosti - nie, nejde o predaj v

#10 Psychadeliká a traumy v biznise s Kristínou Pomothy
V DO NAHA sme otvorili kontroverznú tému psychadelík, ktoré sú zatiaľ v legislatívnom koši s návykovými drogami, pričom v USA, Holandsku, Nemecku, ale aj v susednom Česku sa používajú na efektívne a dlhodobé liečenie tráum, strachov, závislostí, nespavosti či migrén. Hlavný hosť, koučka a psychologička Kristína Pomothy, hovorí, že psychadeliká nie sú jedinou odpoveďou a cestou pre psychické zdravi

#9 Malé činy majú veľký impact s fotografom Vladom Šimíčkom
V DO NAHA prišiel medzi biznismenov fotograf Vlado Šimíček, ktorý spolu s kolegami z Denníka N vyzbieral vo verejnej zbierke peniaze na nákup 7 sanitiek a 2 džípov, ktoré odviezli na ukrajinský front. Hovorí o tom, ako si spraviť priestor pre dobročinné aktivity pomedzi hektický pracovný život, o jeho cestách na vojnom zmietanú Ukrajinu už od Maidanu a pomenúva aj to, v čom je táto krajina inovatí

#8 Krititické myslenie alebo ako sa nedať obabrať s investigátorom Lukášom Jánošom
Lukáš Jánoš spolu s tímom Investigátorov skúma nadprirozdené javy, ako aj metódy, ktoré sa na prvý pohľad nedajú vedecky podložiť, otestovať. V DO NAHA sa s nami rozprával o kritickom myslení, ako na Slovensku chýba a ako formuje spoločnosť. Vo firmách sa - zdá sa - kritické myslenie tiež nenosí, pretože sa podnikatelia boja príliš chytrých podriadených. Posvietili sme si aj na neférové "odžuby" z

#7 Umelá inteligencia v neumelom biznise s Jurajom Bednárom
Umelá inteligencia je najväčšia biznis príležitosť našej generácie. Alebo minimálne najväčšia zmena biznisového fungovania v histórii. Navyše sa táto zmena deje tak rýchlo, že kým si vypočujete tento podcast, doba už bude na míle ďaleko. Aj keď nie rovnomerne rozdelená. Juraj Bednár, zakladateľ Paralelnej Polis, ale aj firiem Essential Data, Citadelo a Digmia, je expert na umelú inteligenciu, ktor

#6 Debordelizácia podnikateľskej hlavy: Robiť správne veci správne s Marekom Koganom, majstrom GTD
Produktivita nie je iba o pracovnom čase, je o tom žiť správne. Marek Kogan, majster metódy GTD (Getting Things Done) nás v tejto časti DO NAHA zasvätil do tých najefektívnejších pár krokov, ktoré nám umožnia usporiadať si myšlienky a stihnúť toho oveľa viac. Ako si nenosiť prácu domov, ako mať svoj externý mozog, ako sa pozerať na podstatné vs. nepodstatné, ale aj o tom, prečo je prokrastinácia

#5 Moc je najväčšie afrodiziakum s Vladimírom Synekom
Firmy by mali byť prospešné, nie len úspešné. Na to treba, aby to boli skôr sociálne systémy s ekonomickým efektom, ako naopak. Samozvaný minister šťastia Vladimír Synek rúca normy, ale aj vzorce správania pohľadom cez lupu filozofie, etimológie, ale najmä vlastných výskumov vo firmách naprieč Českom a Slovenskom. A tiež výskumom ľudského postoja k štátu. Hovorí, že neangažovaný občan sa určite pr

#4 Ako odhaliť manipulátorov a klamárov vo firme s Norou Laukovou (2. časť)
V druhej časti štvrtého DO NAHA nám expertka na neverbálnu komunikáciu a forenzná konzultantka Nora Lauková povie viac o manipulácií, poškodzovaniu a intrigách vo firmách. Prakticky si ukážeme ako odhaliť klamára a ako sa dopytovať na detaily. Nora analyzovala vyše 24 tisíc ľudí s rôznymi typmi porúch a patologického správania, študovala morfopsychológiu za oceánom, dnes pomáha firmám a jednotlivc

#4 Ako prekuknúť psychopata vo firme behom pár sekúnd s Norou Laukovou (1. časť)
Expertka na neverbálnu komunikáciu a forenzná konzultantka Nora Laukovú dokáže vidieť na ľuďoch to, čo skrývajú, ale aj to, o čom sami ani netušia. Analyzovala vyše 24 tisíc ľudí s rôznymi typmi porúch a patologického správania, študovala morfopsychológiu za oceánom, dnes pomáha firmám a jednotlivcom v tých ľudsky najťažších situáciách - konfliktoch, toxických vzťahoch a závislostiach. Poodhalíme

#3 Ako (ne)hacknúť svoje telo s Vladom Zlatošom
"Vlk loví najlepšie keď je hladný", ilustruje jednoduché princípy na križovatke cvičenia a stravovania známy tréner, podnikateľ, expert na zdravú výživu Vlado Zlatoš. Preto je najlepšie ísť cvičiť hladný. Do roka by sme mali poznať naše preferencie v stravovaní štýlom "pokusom-omyl", aby sme vedeli, aké jedlo nám robí dobre a aké nie. Žiť zdravo neznamená odriekanie, každý si vie nájsť ideálnu kom

#2 Peniaze, peňeži, peníze....bitcoiny a iné bohatstvá s Rasťom Vasilišinom
Recesia tu je a je jedno aká je jej definícia. Nepanikárte. Recesia pominie. Najkratšia recesia bola 6 mesiacov, najdlhšia 66 mesiacov. Inflácia je ako alkoholizmus. Keď začneš piť, najprv sa dostavia tie príjemné efekty, potom zlé. Keď prestanete piť, najprv sa dostavia zlé efekty, bolesť, potom prídu zdravé momenty. Rezervy držte v hotovosti, ideálne na 1 rok života. Nakoniec ich nebudete asi po

#1 Fakty a mýty o šťastí s Lýdiou Ladanovou
Sme ako stolička so štyrmi nohami. Jednu podceníme a padneme na zadok. DO NAHA s koučkou a autorkou Lýdiou Ladanovou Z miliónov dôvodov prečo Lydka vypichnem iba dva. Prvý je téma - snáď nie je sprofanovanejšia téma ako šťastie. Lydka mi pred pár rokmi úplne otočila vnímanie šťastia, tvorivosti a celistvosti v živote. Druhý dôvod je ten, že Lýdia ma za sebou silný ľudský príbeh a nebojí sa hovo

DO NAHA úvod
V úvodnej epizóde podcastu DO NAHA Dominik odkrýva pohnútky za vznikom podcastu.











