Break the Rules podcast s Nikou Vujisić
Break the Rules podcast s Nikou Vujisić je podcast, ktorý sa zameriava na rozhovory s rôznymi hosťami o tom, ako prekonať pravidlá a dosiahnuť úspech. Moderátorka Nika Vujisić diskutuje o osobnom rozvoji, podnikaní a životných výzvach. Podcast je určený pre slovenských poslucháčov a ponúka inšpiratívne príbehy a praktické rady.
Episodes
#66: LENKA Polačková: ,,Vôbec som si nebola istá, či som si s K2 neuhryzla príliš veľké sústo.“
Lenka Poláčková je prvý hosť, ktorý si oproti mňa sadol už tretíkrát. A opäť to bolo rovnako výnimočné, ako prvé dva razy predtým. Prvýkrát sme sa rozprávali o jej ceste životom od kariéry moderátorky a herečky až k profesionálnej zberateľke zážitkov, druhýkrát o výstupe na Everest bez kyslíka a tentokrát mi porozprávala o najneuveriteľnejšom roku svojho života, aký si ani nevedela predstaviť, že
#65: MOMA: „Zarábala som extrémne peniaze, ale zažívala som môj najväčší vnútorný rozklad.“
Po necelých troch rokoch si oproti mňa sadla opäť Moma, no povedala by som, že dnes tu sedela úplne iná Moma, ako vtedy. Rozprávali sme sa o tom, čo všetko sa za túto dobu udialo a ako kvôli tomu, ako v živote fungovala, nakoniec úplne vyhasla. ČO SA DOZVIETE V PODCASTE S MOMOU?Ako sa cíti človek, ktorému zrazu desať tisíc euro mesačne prestane úplne dávať zmysel, lebo mu je v práci tak strašne zl
#64: LENKA HROBÁROVÁ: ,,Pýtali sa, či som vyšla z koncentráku a či ma zatvárajú v pivnici, keď som taká vyziabnutá.“
Druhá séria mojich podcastov je tu a verím, že si ich v novom šate užijete ešte viac. 🤍Prvou hosťkou je Lenka Hrobárová, klinická biochemička a učiteľka na Lekárskej fakulte, ktorú možno poznáte z Instagramového účtu SKÚMAVKA, kde ľuďom ,,približuje zdravý rozum“. Vyvracia hoaxy, vysvetľuje fakty, a tiež konfrontuje influencerov, keď na internete rozprávajú nezmysly a klamú o produktoch, ktoré sa
#63: MAROŠ KRIVOSUDSKÝ: ,,Každý deň som sa budil s tým, že som nešťastný a neviem s tým absolútne nič spraviť.“
S Marošom sa dá nájsť na internete pomerne veľa rozhovorov o rôznych témach ohľadom zdravého životného štýlu, no keď si ich vypočujete aj všetky, pravdepodobne sa o ňom ako o človeku veľa nedozviete. A to som sa v tomto rozhovore snažila zmeniť. Dozviete sa odpovede na rôzne otázky, nad ktorými možno rozmýšľate, lebo sme rozobrali mnoho zaujímavých tém, no dozviete sa viac aj o tom, kto naozaj Mar
#62: VERONIKA Cifrová Ostrihoňová: ,,Slovensko nie je Róbert Fico. Som o tom fundamentálne presvedčená."
Po roku a pol som si do podcastu zavolala opäť Veroniku Cifrovú Ostrihoňovú, ktorej život sa za toto obdobie absolútne zmenil. Z moderátorky a influencerky a sa stala europoslankyňa a nerozprávali sme sa len o jej prechode z mediálneho sveta do politiky, ale tiež o tom, s akými pochybnosťami, predsudkami, podceňovaním ale aj hejtami sa stretla. O tom, či je možné byť politička ale súčasne aj príto
#61: MICHALA Adamec: ,,Veľmi často počujem v ambulancii otázku, prečo mi to nikto nepovedal."
Približne pred rokom som bola na evente s názvom ,,Koľko vajíčok mi zostáva”, ktoré organizovalo občianské združenia Nádejná rodina. A presne pred rokom som sa prvýkrat dozvedela, že existuje niečo, čo sa volá AMH a že si žena dokáže zmerať to, koľko vajíčok jej ostáva. Odvtedy som sa dozvedela toľko absolútne zásadných informácii o ženskej plodnosti, že nerozumiem len jednej veci - prečo nie sú d
#60: MICHAELA Králiková: ,,Vzťah, kde nie sme šťastní, z nás vytiahne tie najhoršie vlastnosti."
TENTO PODCAST BOL NOMINOVANÝ MEDZI TOP 5 NAJLEPŠÍCH SLOVENSKÝCH SPOLOČENSKÝCH PODCASTOV V ANKETE PODCAST ROKA. AK MÁTE TOTO MIESTO RADI A CHCELI BY STE MOJU TVORBU PODPORIŤ, TERAZ JE IDEÁLNY ČAS.KLIKNITE SI NA https://podcastroka.sk/hlasovanie/ A HLASUJTE V HLAVNEJ KATEGÓRII ĽUDIA ZA NAJLEPŠÍ SPOLOČENSKÝ PODCAST. V KATEGÓRII KLAPKA ZA NAJLEPŠÍ VIDEOPODCAST A V KATEGÓRII MILÁČIK ZA NAJOBĽÚBENEJŠÍ P
#59: KATARÍNA HOFFMANN ŠLESAROVÁ: ,,Tie najkrajšie baby majú najväčšie komplexy. Myslia si, že nie sú pekné,nie sú dostatočné."
TENTO PODCAST BOL NOMINOVANÝ MEDZI TOP 5 NAJLEPŠÍCH SLOVENSKÝCH SPOLOČENSKÝCH PODCASTOV V ANKETE PODCAST ROKA. AK MÁTE TOTO MIESTO RADI A CHCELI BY STE MOJU TVORBU PODPORIŤ, TERAZ JE IDEÁLNY ČAS.KLIKNITE SI NA https://podcastroka.sk/hlasovanie/ A HLASUJTE V HLAVNEJ KATEGÓRII ĽUDIA ZA NAJLEPŠÍ SPOLOČENSKÝ PODCAST. V KATEGÓRII KLAPKA ZA NAJLEPŠÍ VIDEOPODCAST A V KATEGÓRII MILÁČIK ZA NAJOBĽÚBENEJŠÍ P
#58: MICHAL Pečík: ,,Najťažšie sú momenty, keď rozhodujem o živote a o smrti.”
TENTO PODCAST BOL NOMINOVANÝ MEDZI TOP 5 NAJLEPŠÍCH SLOVENSKÝCH SPOLOČENSKÝCH PODCASTOV V ANKETE PODCAST ROKA. AK MÁTE TOTO MIESTO RADI A CHCELI BY STE MOJU TVORBU PODPORIŤ, TERAZ JE IDEÁLNY ČAS.KLIKNITE SI NA https://podcastroka.sk/hlasovanie/ A HLASUJTE V HLAVNEJ KATEGÓRII ĽUDIA ZA NAJLEPŠÍ SPOLOČENSKÝ PODCAST. V KATEGÓRII KLAPKA ZA NAJLEPŠÍ VIDEOPODCAST A V KATEGÓRII MILÁČIK ZA NAJOBĽÚBENEJŠÍ P
#57: MICHAELA DHIMAN: ,,Už nedovolím rodičom, aby mi hovorili, že zhorím v pekle."
Miška bola hosťkou v mojom podcaste pred necelými dvoma rokmi – a ako sama povedala, po tejto epizóde sa v jej živote spustilo peklo.V tomto rozhovore sme sa porozprávali o tom, čo po našom prvom podcaste nasledovalo. O tom, ako jej mama urobila všetko pre to, aby prerušila jej vysnívanú svadbu v kostole. Ako v mene Boha vedome ubližovala vlastnej dcére a navštívila niekoľko farárov v okrese, aby
#56: MICHAL Kovačič: ,,Bola by pre mňa veľká strata nebyť novinárom.”
Michal šesť rokov moderoval politickú reláciu NA TELO, ale on sám veľmi do rozhovorov, kde sa odpovedá ,,NA TELO” nechodí. O to viac sa teším, že moje pozvanie prijal a porozprávali sme sa nielen o novinárčine, 360tke, o konci v Markíze, poslednom NA TELO, či spoločnej situácii a témach, ktoré v spoločnosti rezonujú, ale celkovo o jeho živote, o tom, ako sa vyvíjala jeho kariéra, čím všetkým si v
#55: ANDY ŠTĚCH: ,,Mala som tehličky na bruchu a bola som v najnezdravšom stave svojho života."
Andy považujem za niekoho, koho profily na sociálnych sieťach a práca, ktorú robí, môže človeku zmeniť život. Tento podcast je povinným počúvaním pre každého, kto niekedy vo svojom živote riešil problémy s váhou, vzťahom k jedlu a sebe, diétami, sebahodnotou, alebo len tápa v mori rôznych protichodných informácií, ktorá cesta za lepším ja, bude tá správna.
S Andy sme sa veľmi úprimne a otvorene p
#54: VERONIKA Štabrila: ,,Mám dni, kedy si prajem, aby som autizmus mohla aspoň na deň vypnúť."
Vera je mamou autistického dievčatka Matildy a v tomto podcaste sme sa porozprávali o tom, ako život s autizmom v skutočnosti vyzerá. Aká bola cesta k diagnóze, čo všetko sa zmenilo, keď rodine do života vstúpil autizmus, čo to v skutočnosti znamená mať dieťa, ktoré nerozumie a nerozpráva a ako sa Vera s touto diagnózou vysporiadala. O najhoršom období v živote po rozvode a o tom, ako sa Vere rozp
#53: MAROŠ Molnár: ,,Život po Extrémnych premenách je tá najťažšia vec.”
Tentokrát do môjho podcastu prijal pozvanie Maroš Molnár, ktorého netreba nikomu predstavovať. Porozprávali sme sa o Extrémnych premenách a o všetko, čo Vás kedy ohľadom obezity a chudnutia (nielen) v tejto relácii zaujímalo. O tom, ako človek postupne priberie na extrémnu obezitu, o obmedzeniach v bežnom živote, zdravotných komplikáciách, o tom, ako ťažké je schudnúť a tiež o tom, ako psychicky n
#52: ZUZANA Mráčková: ,,Chcem dobodať svoje telo. Ja ho tak strašne nenávidím. ”
Nepoznám veľa žien, ktoré by boli tak krásne, ako ona. A nepoznám žiadnu, ktorá by si kvôli svojmu vzhľadu a kvôli tomu, že by podľa okolia mala byť chudšia, vytrpela viac. Tento podcast je hlboká sonda do hlavy a duše človeka, ktorý trpí poruchami príjmu potravy neuveriteľných 30 rokov.
O ČOM JE PODCAST SO ZUZKOU?
00:00:00 Zuzka Mráčková po dvoch rokoch, vyhorenie a nedeľa, kedy chcela spáchať
#51: ANDREA Zahurancová: ,,Tehotenstvo je často zámienka, že dajte nám zadarmo produkty."
Pred 8 rokmi založila startup, z ktorého sa stal jeden z najväčších online obchodov s okuliarmi v Európe. Cestuje po svete, pracuje z pláže a žije si svoj vysnívaný život. V tomto podcaste sme sa rozprávali o tom, čo stojí za jej úspechom, o podnikaní a o realite, ktorá sa skrýva za krásnymi fotkmi z pláže. O spoluprácach s influencermi, o bizarných správach, ktoré do Eyerimu píšu a o nekalých pra
#50: VRATKO Sirági: ,,Nevyliečiteľne chorí ľudia na onkológii boli moji najvzácnejší učitelia.”
Tentokrát do môjho podcastu prijal pozvanie Vratko Sirági, s ktorými sme sa bavili o jeho živote, jeho začiatkoch v telke, o snoch, plánoch, tancovaní, či účasti v Let’s Dance. No hlavne o najťažšom období jeho života, počas ktorého absolvoval onkologickú liečbu s diagnózou rakoviny semeníkov. O tom, čo bolo na liečbe najhoršie, čo ho naučila, čo všetko počas nej zažil a akým človekom sa po vylieč
#49: VIKTOR Vincze: ,,Je nemožné nebyť v tieni ikony ako je Adelka.”
Tentokrát do môjho podcastu prijal pozvanie Viktor Vincze, s ktorým sme sa podobne, ako pred rokom s jeho manželkou Adelou, rozprávali o témach, o ktorých sa v spoločnosti až tak nehovorí, no oni ich žijú a žijú ich mimoriadne inšpirujúco.
O čom je podcast s Viktorom?
00:00:00 Kto je Viktor?
00:03:59 Bol Viktor pred Adelou iný človek ako Viktor s Adelou?
00:05:04 Cesta k vyrovnanosti a životnému
#48: DOMINIKA Bánszká: ,,Keď Ti človek, ktorého máš rád opakuje, že si škaredá, že si hlúpa, začneš tomu veriť."
V tomto podcaste sme sa s Dominikou rozprávali o tom, aké choré ideály krásy a zvrátené predstavy dokonalosti formovali jej osobnosť, ako si diétami a vracaním úplne pokazila vzťah nielen k jedlu, ale tiež k sebe. O toxických vzťahoch, ktoré sú odrazom našej sebahodnoty a ktoré nás donútia myslieť si, že za nič nestojíme. O nastavovaní si hraníc nielen vo vzťahoch, ale tiež v živote, o hľadaní vla
#47: ZUZANA Smatanová: ,,Depresia je emočná smrť. Vtedy človek naozaj nemá zmysel žiť.”
Na Slovensku pravdepodobne neexistuje človek, ktorý by nepoznal Zuzku Smatanovú. No nie každý vie o tom, že si prešla v živote skutočným peklom. Vyhorenie, panické ataky a depresia ju dostali na absolútne dno, kde zrazu pre ňu jej život prestal dávať zmysel.
So Zuzkou sme sa porozprávali o vyše dvadsaťročnom pôsobení na slovenskej scéne, o zásadných okamihoch jej života, o hudobnej tvorbe a o tla
#46: LENKA Poláčková: ,,Samotný výstup na Everest bolo to najťažšie, čo som kedy zvládla.”
Lenka Poláčková je 10.žena na svete, ktorá dokázala zdolať najvyšší vrch Zeme - Mount Everest bez kyslíka. Ľudia si asi nevedia celkom presne predstaviť tu náročnosť toho, čo absolvovala,
lebo keď oznámila svetu, že sa chystá na Everest bez kyslíka, ja sama som si úplne 100% neuvedomovala, ako veľká vec to je. A presne o tom sme sa s Lenkou porozprávali. Ako to všetko začalo od úplne prvej myšlie
#45: Samuel Kováčik: ,,V istom bode bude pre ľudstvo dôležitá otázka, kam sa presťahovať zo Zeme.”
Tento podcast Vám rozšíri obzory a to až najďalej, kde sa (možno) dá ísť. K hranici vesmíru a možno aj trocha za ňu. A dozviete sa všetko, čo ste kedy o svete, živote, fyzike a vesmíre chceli vedieť. A omnoho, omnoho viac. :)
O čom je podcast so Samom?
00:00:00 Ako by sa Samo predstavil mimozemšťanom? Kto je človek Samo z planéty Zem?
00:06:15 Má vplyv to, s čím sa v detstve hráme na to, kým bud
#44: MARTINA Kavalír: ,,Ja som vedela presnú hodinu a presnú minútu smrti manžela."
Po troch mesiacoch vzťahu vtedy jej priateľovi diagnostikovali smrteľné ochorenie a predpokladali 2-5 rokov života. V prvom podcaste sme sa s Bucou rozprávali o živote s človekom s nevyliečiteľnú chorobou, ktorá si postupne berie všetko. Tentokrát sme sa rozprávali o posledných štádiách choroby a o rozhodnutí podstúpiť eutanáziu vo Švajčiarsku, o úplne nečakanom tehotenstve a o tom, aké to je, keď
#43: CELESTE Buckingham: ,,Ľudia ma presvedčili, že som škaredá."
Keď si človek hodí do vyhľadávača meno Celeste Buckingham, vyhodí mu stovky fotiek. A na každej vyzerá Celeste úplne inak. A presne o tom, sme sa v tomto podcaste rozprávali. O šialenom neviditeľnom tlaku na dokonalosť a štíhlosť, o vzhľade, chudnutí, vzťahu k sebe a to, ako to ovplyvnilo nielen celú jej kariéru, ale celý jej život.
O čom je podcast so Celeste?
00:00:00 Úvod
00:01:55 Kto je Cel
#42: ZITRON: ,,To by som klamal, keby som povedal, že to robím len pre ľudí. Pomáha to aj nám.”
Dnes bol hosťom v mojom podcaste veľmi obľúbený komik, ex tanečník, príležitostný moderátor, Youtuber a podľa vlastných slov ,,telocvikár, ktorý rozpráva o svojich genitáliach” Jakub ,,ZITRON” Ťapák. A prebrali sme okrem standupu a práce tiež jeho súkromný život, asistovanú reprodukciu, pôrod z pohľadu muža, rodičovstvo a mnoho iného. :)
O čom je podcast s Zitronom?
00:00:00 Pred úvodom
00:01:01
#41: JÁN Švihra: ,,Vysávač nie je certifikovaná sexuálna pomôcka.”
Nečakala som, že by raz hosťom v mojom podcaste mohol byť urológ. Ale stalo sa tak a ja som sa ho opýtala na všetko to, čo ste sa kedy urológa chceli opýtať, ale hanbili ste sa. :)
O čom je podcast s Jánom?
00:00:00 Kedy u Jána vznikla vášen pre penisy?
00:02:38 Ako sa dá pripiť močom omylom?
00:05:30 Nie je to nuda? Také malé ústrojenstvo?
00:07:51 Záleží mužom na penisoch?
00:12:43 Prečo muži
#40: LEA Jaššová: ,,Mne kosť žral nádor zaživa."
Lea mala 18 rokov, keď jej diagnostikovali rakovinu, no ona sa nezosypala a počas liečby v sebe našla neuveriteľnú silu a ženskosť. O nádore rozožierajúcom kosť zaživa a lekároch, ktorý to nepovažovali za akútny prípad. O ťažkej a dlhej liečbe, bolesti nielen fyzickej ale tiež psychickej a momentoch, kedy Lea nevládala ísť ďalej. O nepochopiteľných momentoch uvedomenia a obrovského šťastia počas l
#39: BEKIM: ,,Ono sa s tým nedá zmieriť. Dá sa s tým naučiť žiť. Všetko by som dal, aby som chodil."
S Bekimom o tom, že v živote je všetko možné, len to nemožné trvá o trocha dlhšie. O úraze, ktorý ho pripravil o schopnosť chodiť a ovládať väčšinu tela, o živote po nehode a o extrémnej sebadisciplíne a neuveriteľných výsledkoch. O živote na vozíčku o tom peknom, aj menej peknom, o láske a egu, o prekážkach ale aj o tom, že s hendikepom život nekončí a dá sa s ním vybudovať napríklad úspešná kari
#38: ERIKA Mokrý: ,,Bojím sa, že ma bude môj malý syn vidieť umierať. Že je na to ešte príliš malý."
S Erikou sme sa naozaj do hĺbky porozprávali o tom, ako sa žije s vedomím, že ste dostali chorobu, na ktorú sa umiera. Ako prebieha diagnostika, čo na liečbe bolí najviac, aké sú jej najhoršie následky a aké je realita toho, keď Vám oznámia, že máte rakovinu. Ako sa dajú prežiť okamihy, kedy nevládzete ísť ďalej a koľkokrát sa človek priemerne počas liečby psychicky zrúti?
O zanedbanej lekárskej
#37: SIMONA: ,,Všetci to vedeli, ale nikto nič neurobil.”
Simonku všetci poznáme ako veľmi úspešnú komičku, no za svojim humorom však skrýva ťažký životný príbeh. Detstvo plné fyzického aj psychického násilia, kde jej otec bil ju, brata aj mamu. O tom, ako o týraní všetci vedeli, no nikto nič neurobil. O dôsledkoch týrania, návštevách policajtov, aj o najrôznejších zraneniach, pred ktorými všetci zatvárali oči. O viere v šťastné konce aj napriek hroznej
#36: KATKA Koščová: ,,Za zlomenú dušu sa netreba hanbiť."
Katka Koščová je meno, ktoré všetci poznáme. Mnoho z nás na Superstar vyrástlo. Lepili sme si po stenách plagáty, posielali smsky a chceli byť ako oni. Ale aká bola odvrátená strana pozlátka menom Superstar? Rozprávala som sa s víťazkou prvej slovenskej Superster, ktorá sa roky hanbila za to, že vyhrala nezaslúžene. O šikane médii, ktoré ju zredukovali len na jej telesnú schránku a na to, ako vyze
#35: NATÁLIA Pažická: ,,Ja som sa rozlúčila s tým, že ja nič nezmením."
Neexistujúce ideály krásy, ktoré ničia životy. Falošný modeling a vplyv módneho priemyslu na naše sebavedomie a vnímanie seba samých. Klamstvá marketingu módnych značiek, realita módneho priemyslu a oblečenie, ktoré má príliš vysokú ceny, no platí ju za nás niekto iný. Prečo toto všetko stále ignorujeme? Čo si dokazujeme nákupom luxusných značiek? Prečo neveríme vede, no v uznávaní hoaxov sme euró
#34: BECCA: ,,To, že sa niekomu darí, neznamená Tvoje zlyhanie. Praj a bude Ti dopriate."
Becca je človek, ktorý sa dokáže naozaj a úprimne radovať z maličkostí. No nebolo to tak vždy. V živote si toho preskákala veľmi veľa a úspech si musela vydrieť. Ako sama povedala, keď sa spätne pozerá na svoj život nevie, ako niektoré obdobia dokázala prežiť. A o týchto obdobiach sme sa rozprávali.
O ťažkom detstve v rodine úplne bez peňazí s otcom, ktorý stratil pamäť a nepamätal si posledných
#33: VERONIKA Cifrová Ostrihoňová: ,,Ja sa hneď spochybňujem. Vo všetkom.”
Pred pár rokmi som si vybrala Veroniku za krstnú mamu mojej knihy o poruchách príjmu potravy, pretože som niekde čítala, že si tým prešla tiež. Viac o tom ale nehovorila. A ja som chcela vedieť, ako to bolo. A tak som sa o pár rokov neskôr na to opýtala. A nielen na to.
Bavili sme sa o neustálom sebaspochybňovaní, nízkom sebavedomí a tiež o tom, ako tieto veci zmení tehotenstvo, pôrod a materstv
#32: KATARÍNA Balabánová: ,,Solárium a dobrovoľné vypekanie sa na slnku má obrovské riziko rakoviny kože."
S chemičkou a odborníčkou na kozmetiku Katkou sme sa bavili o téme, o ktorej neviem vôbec nič, aj keď ju používam každý deň. O kozmetike. A o všetkom, čo Vás kedy ohľadom tejto témy mohlo zaujímať. :)
O ČOM JE PODCAST S KATKOU?
00:00:00 Kto je Katka?
00:03:13 Naučí sa na vysokej škole KOZMETIKY ako nakresliť dokonalú očnú linku?
00:07:41 Od chémie k výrobe ,,krémikov.”
00:10:36 Kozmetický profil
#31: VLADIMÍRA Marcinková: ,,Kto sa tých detí zastane? A potom si hovorím - ja. Ja budem tým hlasom.”
Ľudia strácajú vieru v tom, že v politike existujú dobrí ľudia, ktorí chcú pre nich naozaj dobre. Ale existujú a Vlaďka je toho dôkazom. Verím, že ak ste do dnes ,,nemali koho voliť", po pozretí tohto podcastu názor zmeníte. ♥️ Lebo dobro existuje dokonca aj v politike.
O čom je podcast s Vladimírou?
00:00:00 Ako sa poslankyňa Vladimíra cíti 5 dní pred voľbami?
00:01:41 Prečo ísť voliť?
0
#30: REBEKA Wechsler: ,,Koho ja obmedzujem tým, že žijem so ženou?"
Najťažšie životné obdobie, materstvo, rozpad manželstva, uvedomenie si zmeny orientácie a život jednej mladej ženy, matky ktorá miluje ženu. Príbeh plný bolesti, životných uvedomení, trápenia ale hlavne lásky, ktorá ako vždy vyhrá. Aj keď cesta k nej nie je vždy najľahšia.
Rebeka Wechsler. Alebo ako ju možno mnohí poznajú - STYLEOFBEECA.
O ČOM JE PODCAST S REBEKOU?
00:00:00 Celý život blogerko
#29: TATIANA Kyseľová: ,,Akékoľvek zahrávanie sa s diétami je extrémne veľký hazard.”
V tomto podcaste s výživovou poradkyňou Tatianou Vám pravdepodobne zodpovedáme všetky otázky, ktoré ste kedy mali ohľadom chudnutia, stravovania a nielen toho, ako sa dostať z bludného kruhu chronického chudnutia a dostať sa do štádia spokojnosti samého so sebou.
O čom je podcast s Tatianou?
00:00:00 Prečo je tak ťažké, byť so sebou spokojný?
00:02:32 Ako vyzerá zdravie? Má veľkosť S?
00:06:28
#28: ZUZANA Kovačič Hanzelová: ,,Začnú Ti písať, že by ťa znásilnili a kde si ťa počká, kam ti čo strčí.”
V ďalšom podcaste prijala moje pozvanie najobávanejšia slovenská novinárka Zuzana Kovačič Hanzelová, ktorej sa boja aj najtvrdší politici. A bála som sa aj ja, čiže som bola rada, že sedela na opačnej strane.:)
O čom podcast so Zuzkou?
00:00:00 Kto je Zuzana Kovačič Hanzelová?
00:01:50 ,,Definícia feminizmu je rovnosť pohlaví a ja som feministka, nehanbím sa za to.” alebo prečo je feminizmus vním
#27: RIA Zelisková: ,,S akútnou sekciou som sa dlho nevedela vyrovnať. Trvalo to aj niekoľko rokov."
S Riou sme sa tentokrát rozprávali veľmi otvorene o témach, o ktorých sa nehovorí, alebo nehovorí dostatočne. O realite tehotenstva ,,najkrajšieho obdobia ženy”, o priberaní a komentovaní hmotnosti tehotných, o realite materstva, pohľade spoločnosti na pôrody a obzvlášť na cisársky rez. O 5 sekciách a pocite zlyhania, ale tiež o hejteroch, viere a tak celkovo - o živote jednej úžasnej Vinárovej že
#26: DANIELA Vojtasová: ,,Tie kilá naozaj nešli dole. Snažila som sa a nešlo to. Cítila som sa bezmocne.”
Rok 2023 je pre súťaž krásy na Slovensku prelomový. Prvýkrát sa totiž nehľadala kráľovná krásy, ale osobnosť. S víťazkou Danielkou sme prebrali nielen túto súťaž a skeptické pohľady ľudí na víťazku, ale tiež jej celú životnú cestu a to, čo jej osobnosť formovalo a že tam, kde je, je naozaj zaslúžene. :)
O čom je podcast s Danielkou?
00:00:00 Úvod, skeptický pohľad na víťazku nového konceptu Mis
# 25: ADELA Vinczeová: ,,Žena nematka sa podľa spoločenského vzorca cíti menejcenná. Nefunkčná."
130 tisíc výsledkov na Google na jej meno, 17 výhier v ankete Osobnosť televíznej obrazovky, roky v rádiu aj na obrazovkách televízii bez akejkoľvek kauzy a k tomu jeden absolútne inšpiratívny pohľad na vzťahy, seba, materstvo a celkovo - na svet. Vlajkonosička mnohých tém, o ktorých sa nehovorí.
O čom je podcast s Adelou?
00:00:00 Úvod
00:00:46 130 tisíc výsledkov na Google, 17 výhier v Osobnos
# 24: MICHAL Sabo: ,,Ľudia ma poznali z rádia a nevedeli si predstaviť, čím si prechádzam.”
Hovorí sa, že jeden človek nedokáže nič zmeniť. V dnešnom podcaste som sa rozprávala s Mišom Sabom, ktorý je príkladom toho, že to vôbec nemusí byť pravda.
O čom je podcast s Michalom?
00:00:00 Úvod
00:01:13 Kto je Michal Sabo?
00:02:21 Šikana v detstve.
00:03:51 ,,Chcel som byť vodičom autobusu.”
00:05:30 Práca v rádiu od 14 rokov, individuálny študijný plán na strednej škole a jasná voľba vys
# 23: KAROLÍNA Valentová: ,,Záchranárom na Slovensku som na posmech.”
Má 22 rokov, študuje paralelne právo aj medicínu vo Viedni, asistuje v ordinácii lekára, od svojich 16 rokov zachraňuje životy na záchranke v Rakúsku, no aj napriek tomu je záchranárom na Slovensku na posmech. Rakúsko je totiž jedna zo 6 krajín na svete, kde zachranári nemusia vyštudovať vysokú školu. To ale neznamená, že nezachraňujú životy menej kvalitne. Práve naopak. Záchranári v Rakúsku sú do
# 22: MIŠKA Chrkavá: ,,Otec povedal, že sa radšej vzdá dcéry, akoby doma prijal človeka inej národnosti."
Miška vyrastala v silne veriacej, konzervatívnej rodine s extrémne prísnou výchovou, kde sa telka prepínala, keď sa vo filme niekto bozkával, no ona bola vždy iná. Ani o tabu témach sa nikdy nehanbila hovoriť otvorene a nahlas. Neskôr založila podcast Sexuálna výchova, kde otvorene rozpráva o sexe, edukuje verejnosť aj mladých ľudí na školách o veciach, ktoré sú pre našu spoločnosť stále tabu, no
# 21: DIANA ,,Nasratá žena" Tuhá: ,,Ženská psychika ženúca sa za ideálom krásy je extrémne krehká."
Keď som si založila podcast, mamina prišla s tým, že ju mám pozvať. Nasratú ženu.
Najprv som sa bála, či budeme mať spoločné témy, no mamy treba poslúchať, lebo majú vždy pravdu. A aj tentokrát mala. 😊
*O čom je podcast s Diankou?*
00:00:00 Úvod
00:03:13 Aký je rozdiel medzi Nasratou ženou a Dianou a prečo je Nasratá žena nasratá?
00:06:01 Prečo máš ten filter? Nechaj si tej filter!
00:10:55 Ak
# 20: EMA Müller: ,,Ja som si v tom toxickom vzťahu myslela, že ja bez neho už neviem žiť.”
Pozvanie do podcastu tentokrát prijala úžasná Ema, ktorá iné ženy učí, ako byť bohyňami. My všetky sa máme od nej čo učiť. ❤️
*Ak máte radi tento podcast, budem veľmi vďačná, ak za mňa zahlasujete v ankete Podcast roka. Klikni sem: https://podcastroka2023.sk/hlasovanie/ a hlasuj v kategórii MILÁČIK za Break the Rules podcast s Nikou. ĎAKUJEM! ❤️*
*O čom je podcast s Emou?*
00:00:00 Úvod
00:04:
# 19: JANKA Slačková: ,,Ako modelka len prídeš do zahraničia a si v mínuse 2000 €."
Keby sme mohli, sedíme v štúdiu s Jankou doteraz. Dúfam, že si tieto dve hodiny užijete rovnako, ako my. :)
O čom je podcast s Jankou?
00:00:00 Kto je Janka Slačková
00:03:13 Moderátorka, modelka, influencerka alebo tanečníka? Čím je Janka najradšej?
00:08:50 Ako sa Janka pretancovala do sveta a videoklipov svetových hvezd?
00:11:09 Koľko followerov potrebuje modelka, aby mohla tancovať v klipe
# 18: SANDRA Sviteková: ,Ja na YouTube nezarábam tak, že by som nemusela brať spolupráce.”
Tentokrát som u seba privítala Sandru z kanálu Dejepis Inak, s ktorou sme sa bavili nielen o dejepise a o videách, ktoré tvorí, ale tiež veľmi úprimne o tom, čo je za tým všetkým a ako to s tou prácou na YouTube a Instagrame v jej prípade je.
O čom je podcast so Sandrou?
00:00:00 ,,Ahoj, som Sandra a robím crossfit.”
00:02:55 Pohľad na seba, priberanie, chudnutie, nadváha hraničiaca s obezitou v
# 17: BETKA Saloňová: ,,Ja Vás nesúdim, že deti chcete, Vy mňa nesúďte, že deti nechcem.”
Betka bola na mojom zozname hostí do podcastu medzi prvými troma menami. A Petush s Momou tu už boli. A ako sama povedala, toto bol jej čas zažiariť. :)
O čom je podcast s Betkou?00:00:00 Kto je Betka?
00:05:40 Ako Betka získala 150 tisíc sledovateľov?
00:08:53 Išla Betka do vzťah s YouTuberom kvôli sledovateľom?
00:11:58 Instagram vtedy a dnes
00:19:26 Instagram ako fulltime job? Alebo full-tim
# 16 : ERIKA Zajacová: ,,Pokiaľ by na niekoho nefungoval kalorický deficit, vyrieši hladomor na svete."
S Erikou o grepových, ryžových, tukožrútskych a ďalších najnezmyselnejších diétach, o tom, čo sa v tele deje, keď začne hladovať a ako nič nie je zdravé, ak jeme len to. O tom, ako nájsť správne informácie ohľadom chudnutia, ako rozoznať odborníka od šarlatána a o tom, aké najväčšie chyby robia ženy pri chudnutí. O tom, že detoxy ani očisty organizmov nefungujú, že jesť len zeleninu aj keď zázračn
#15: ALEXANDRA Mamová: ,,Ako influencer by som zarobila dvakrát toľko, ako lekár v nemocnici."
Vždy vedela, že chce byť doktorka a zachraňovať svet v Afrike. Tento sen sa jej splnil a ako doktorka vycestovala do Afriky niekoľkokrát. Dnes pracuje v slovenskej nemocnici a porozprávali sme sa aj o tom, že práve tam je tých bizarností oveľa viac, ako napríklad v Sudáne.
So Saškou o tom, ako na Slovensku funguje transplantácia orgánov a aký je postup po tom, ako príde telo na orgán
# 14 : EVKA Petríčková: ,,Ľudia majú pocit, že autizmus je super. Môžeš ísť do kasína a všetko vyhrať."
Veľa ľudí si autistu predstaví ako človeka s vysokým IQ, matematického génia, ale na druhej strane s neschopnosťou komunikovať, prejavovať emócie, niekoho, kto neznáša dotyky, nepozerá do očí, nevytvára citové väzby a robí zvláštne veci, ktorým nikto nerozumie. A že to vlastne nie je veľmi vážne, lebo sa všade hovorí len o tých superpowers.
Toto ale nie je realita. O tom, aká je naozaj real
# 13: KRISTÍNA Krajčírová: ,,Oni hovoria, že tie dievčatá už nemusia byť také chudé, ale nie je to tak."
Tento podcast bol o dvoch príbehoch. O príbehu Kristíny Krajčírovej a o tom mojom. Ona ako zástupkyňa víťaziek súťaže miss a ja ako jedno zo stoviek dievčat, ktoré po tom túžilo. A možno až príliš. Ona ako MISS Slovensko 2012. A ja ako dievča, čo v roku 2012 bolo na svojom prvom castingu. Ona ako nie prvá a ani jediná víťazka súťaže MISS, ktorá bojovala s poruchami príjmu potravy. Je však prvá, kt
# 12: KRISTÍNA Tormová: ,,Vedela som, že si musím zaslúžiť, aby bol na mňa dobrý."
Kristínu Tormovú netreba nikomu predstavovať. No pobavili sme sa aj o tých oblastiach jej života, o ktorých sa možno nehovorí až tak.
S Kristínou o tom, čo chcela v živote dosiahnuť, aká je realita materstva, aký je rozdiel medzi tým byť matkou dvojičiek a jedného dieťaťa a tiež o tom, v čom bola na Slovensku prvá. O tom, ako sa žije s novodiagnostikovanou eFkovou diagnózou, o depresiách, o
# 11: MOMA Horňáková: ,,Ja nevládzem žiť. Ja toto prázdno už nedávam."
Na prvý pohľad by jej človek mohol závidieť dokonalý život. Čo sa však skrýva pod povrchom jej dokonalého života?
S Momou o neustálom nátlaku na vzhlaď, výkon a výsledky. O najhorších, ale aj vysnívaných spoluprácach, o tom, koľko najviac zarobila jedna z najznámejších influenceriek a za akú sumu odmietla spolupráce v decembri 2022. O anorexii a záchvatovom prejedaní a o tom, ako sa c
# 10: LUCIA Varholy: ,,V aute nosím externý defibrilátor, lebo srdce mu môže vypovedať kedykoľvek."
Pred 6 rokmi sa jej predčasne narodilo dieťa, ktorému bol diagnostikovaný genetický syndróm s najhoršími prognózami. Narodil sa však matke, ktorá bola ochotná pre záchranu svojho dieťaťa urobiť aj nemožné. A tak malý Danielko robí pokroky, ktoré by pred pár rokmi nikto z lekárov nečakal.
S Luckou o tom, aký je život s predčasne narodeným dieťaťom, ako prežívala prvé dni po narodení a
# 9: DOMINIKA Bleščáková: ,,Celú noc na psychiatrii som plakala, že sa mi nepodarilo ani zabiť."
Pred dvoma rokmi skončila s ťažkou depresiou na tri mesiace na psychiatrii v Pezinku. Pribrala 30 kíl, prešla si osobným peklom a dnes radí ženám ako prežiť ťažké časy a ako sa prijať také, aké sú.
S Dominikou o liečbe ťažkej depresie, o úplnom dne, na aké sa dostala a tiež o tom, ako si chcela vziať život. O tom, aký je život na psychiatrii, ako to vyzerá na najťažšom oddelení, ako prebieh
# 8: JANKA Šišková: ,,Ja som sa do dnešného dňa nezmierila s tým, že mám rakovinu."
Počas dvoch rokov prekonala rakovinu a to nielen raz, ale rovno dvakrát. O svojom živote píše na svojom Instagrame tak ako to je, reálne a úplne bez servítky.
S Jankou o tom, ako si počas skúšania novej mikiny našla hrčku na prsníku a ako jej tento moment úplne zmenil život. O liečbe rakoviny v treťom štádiu, o tom najhoršom fyzickom aj psychickom a o tých najhorších úskaliach liečby, ktor
# 7: CHARLOTTE Srnčík: ,,Berú ma len ako chodiacu sexuálnu hračku."
Charlotte Srnčík je prvá tranrodová žena, ktorú poznám a prvá transorodvá žena, s ktorou som sa mohla rozprávať o všetkom, čo ma zaujímalo.
So Charlotte o tom, aké to je, keď sa narodíte v nesprávnom pohlaví, o neúcte a nerešpekte spoločnosti, o tom, ako prebieha zmena pohlavia na Slovensku a čo všetko je nutné absolvovať. O tom, že jej ľudia prajú smrť, berú ju ako sexuálny obj
# 6: NIKA Macinská: ,,Veď on ma vlastne miluje, tak preto ma udrie."
Vychováva 8 detí, prežila viac ako 20 rokov manželstva, v ktorom sa vyskytovali všetky formy týrania a tiež smrť syna. Dnes pomáha iným ženám s tým, ako nájsť cestu z toxických vzťahov, ako vyliečiť svoju dušu a začať odznova.
S Nikou Macinskou o toxických vzťahoch, manipulátoroch, psychickom aj fyzickom týraní, nesprávnej výchove a prístupu k emóciam pri deťoch,, nastavovaní hraníc a
# 5: MILAN Bez Mapy: ,,Ja neverím na lásku."
Bolo viac než jasné, že ak niekedy na môj chlpatý koberec príde muž, bude to on. Milan precestoval celý svet, videl všetko, čo vidieť chcel, ale to všetci vedia. My sme sa porozprávali aj o tom, čo ľudia nevedia, no chceli by.
S Milanom o najväčších bizarnostiach, ktoré na cestách zažil, o stalkeroch, ktorí píšu anonymné listy mame, čakajú na letiskách, hoteloch a pred jeho domom. O t
# 4: LENKA Poláčková: ,,Dobre si rozmysli, čo si praješ, aby si nebola prekvapená, keď sa ti to splní."
Jej život vyzerá ako môj zosobnený a zreálnený vision board. A určite nie len môj. S Lenkou som sa však pobavila aj o úskaliach toho byť profesionálnym dobrodruhom a full-time zberateľom zážitkov. Lebo z romantických fotiek krásnych západov slnka na jej Instagrame by si človek mohol myslieť, že to celé je len jedna veľká krásna rozprávka o dvoch manželoch a vždy je o len krásne a bezproblémo
# 3: BUCA Kavalírová: ,,Ja neoklamem to, že mi umiera môj manžel."
Keď niekoho milujeme, veríme tomu, že naša láska bude navždy. Čo ale v prípade, keď zistíme, že naša láska je na dobu určitú a človek, ktorého milujeme najviac na svete trpí smrteľným ochorením, ktoré sa nedá liečiť a doslova sa mu odpočítavajú minúty?
Pred 5 rokmi, len po 4 mesiacoch vzťahu, diagnostikovali (dnes už) manželovi Buci smrteľné ochorenie ALS. Jedná sa o degeneratívne ochorenie
# 2: ZUZKA Mračková: ,,Na mňa sa niekto kukol a že problém, do toho nejdem."
Zuzka je jedna z najkrajších žien, akú poznám a je to presne ten typ človeka, na ktorého by som na prvý pohľad v živote nepovedala, že môže mať nejaký problém. No opak je pravdou. A zo všetkých ľudí trpiacich poruchami príjmu potravy, ktorých poznám, je príbeh Zuzky jedným z tých najsilnejších. Bulímiou trpela od svojich 13 rokov. Dnes má takmer 36 rokov a PPP sú stále s ňou. Aj po 23 rokoch. Vypo
# 1: PETUSH Nasklee: ,,Vo vzťahu máš vždy len dve možnosti. Buď zmeníš seba, alebo ideš preč."
Že bude Petush môj prvý hosť bolo úplne jasné od začiatku. Čo ale jasné nebolo, boli témy, ktoré by som v podcaste chcela rozoberať. Potom sme ale s Peťkou natočili rozhovor o psychickom týraní, toxických vzťahoch a o tom, ako s týmito vecami pracovať a reakcia ľudí ma presvedčila, že presne toto sú témy, ktoré mám rozoberať. Vzťahy, ale trocha inak, ako predtým na blogu. Vzťahy skutočné také, aké
