
Zuzana Valábková
Zmysluplný podcast od Zuzany Valábkovej, ktorý sa venuje témam osobného rozvoja a zmysluplného života.
Epizódy
Transakčná analýza v koučovaní 2. časť
Druhý diel video-kastu o náhľade Transakčnej analýzy v koučovaní.
Pokračujeme v rozprávaní o technikách TA, o tom čo je v TA dôležité a na čo myslieť, ak chcete využívať TA techniky v koučovacej praxi.
Rozprávam sa so Silviou Pavlík Gallovou, MCC, ktorá nie len absolvovala rozsiahle vzdelávanie v TA, ale aj vedie výcvik v tomto prístupe.
Transakčná analýza v koučovaní 1. časť
Počuli ste už o ego stavoch? A viete že je to z Transakčnej analýzy?
Dnes to bude o spojení koučovania s náhľadom TA - teda Transakčnej analýzy. A kto iný by sa mal k tomu vyjadriť, ako moja kolegyňa Silvia Pavlík Gallová, MCC ktorá má takýto výcvik nie len absolvovaný, ale sama vedie výcvik koučovania v TA.
Viac o výcviku TA môžete nájsť na:
https://www.viainstitute.eu/programy/diploma-in-bu
Solution Focused prístup 2. časť
S Vierkou Tatay a Klárou Giertlovou pokračujeme v objavovaní krás SF prístupu.
Ak vás zaujíma práca Kláry viac, info o nej nájdete na:
kouc.sk
Ak vás zaujíma práca Vierky viac, info o nej nájdete na:
https://klavita.sk/
https://www.linkedin.com/in/viera-tatay-pcc/
Erickson prístup 2. časť
Druhá časť koučovania v prístupe Miltona Ericksona.
Pokračujeme v rozhovore s Petrom Stefanyim, MCC o prístupe M. Ericksnona v koučovaní.
Želáme vám užitočné počúvania.
Petrove knihy, ktoré spomína v rozhovore.
https://www.amazon.ca/Books-Peter-Stefanyi/
https://www.amazon.ca/4Q-Dynamic-Intelligence-Marilyn-Atkinson
https://www.amazon.ca/4Q-Dynamic-Intelligence-Marilyn-Atkinson/
Ak by ste ma
Erickson prístup 1. časť
Prvý z prístupov, ktorý preskúmame, je prístup Miltona Ericksona.
Skúmať ho budeme s Petrom Stefanyim, jedným z prvých MCC - Master coach na Slovensku.
Príjemné počúvanie.
Petrove knihy, ktoré spomína v rozhovore.
https://www.amazon.ca/Books-Peter-Stefanyi/
https://www.amazon.ca/4Q-Dynamic-Intelligence-Marilyn-Atkinson
https://www.amazon.ca/4Q-Dynamic-Intelligence-Marilyn-Atkinson/
Ak by ste
Prístupy v profesionálnom koučovaní
O koučovacích kompetenciách sme hovorili pomerne dosť. Práve kľúčové koučovacie kompetencie sú prvým z pilierov profesionálneho koučovania.
Druhým pilierom je náhľad v ktorom daný kouč pracuje. Ak chýba jedno či druhé, nie je to celkom stabilná profesionálna cesta, je skôr ľudová :-)
Týmto projektom by sme radi podporili cestu rozvoja profesionálnych koučov a znova o kúsok rozšírili povedomie o
Solution Focused prístup 1. časť
Spoločne s Klárou Giertlovou, PCC a Vierkou Tatay, PCC vyjasňujeme, čo znamená SF prístup v koučovaní, ako vyzerá a aké má špecifiká v porovnaní s inými prístupmi zameranými na riešenie.
Ak vás zaujíma práca Kláry, viac info o nej nájdete na:
kouc.sk
Ak vás zaujíma práca Vierky, viac info o nej nájdete na:
https://klavita.sk/
https://www.linkedin.com/in/viera-tatay-pcc/
Psychodynamický prístup 2. časť
S Vladom Hambálkom sa rozprávame a skúmame ako vyzerá psychodynamický prístup v koučovaní.
Ak sa chcete skontaktovať s Vladom, dozvedieť sa viac o jeho práci a praxi môžete tak urobiť na
https://www.coachingplus.org/
Psychodynamický prístup 1. časť
S kolegom Vladom Hambálkom, koučom, poradcom, lektorom... odkrývame čo znamená využívanie psychodynmického prístupu v koučovaní.
Ak sa chcete skontaktovať s Vladom, dozvedieť sa viac o jeho práci a praxi môžete tak urobiť na
https://www.coachingplus.org/
Mindfulness a prepojenie na koučovaciu prax
Čo tak ponúknuť klientovi nejaké mindfulness cvičenie. Hmm alebo, čo ak by som ja urobil teraz nejaké cvičenie čo ma učili na výcviku Mindfulness koučovania.
Funguje to... Z "chaosu a neistoty" sa stal pokojný moment a teraz sa môžeme zasa posunúť ďalej.
Už viem čo. A vydržal som pomerne dlho, bdelo v tichu a nechal ho objaviť neznáme zákutia.
Aha tak tomuto sa hovorí nevediaci postoj. Po prv
Mindfulness v súvislosti s koučovaním
Klient rozpráva a vám sa v mysli preháňajú vaše vlastné myšlienky…
„Čo sa opýtať? Veď sa mi zdá, že sa stále opakuje.“
„Toto by mohol vyskúšať, veď kolegu som počula rozprávať o tom, že to zafungovalo.“
„Jáj mať tak jeho problémy, tak som úplne OK.“
Bdelosť v koučovaní a mindfulness
Mindfulness je dnes pomerne rozšírený pojem. Čo to ale vlastne je? Čo znamená, že je niekto mindful? Ako sa to prejavuje a na čo všetko to môže mať dopad? Ako mindfulness súvisí s koučovaním a v čom môže byť pre kouča užitočné?
Amatéri, klamatéri a toxickí kouči
Ako to je s amatéri, klamatérmi a koučmi, ktorí sú niekedy až trojnásobne toxickí?
Existujú aj kouči ktorí nemanipulujú, nehodnotia a nepoúčajú ľudí?
Kouči ktorí sú profesionáli v pomáhajúcej profesii?
7 konkrétnych krokov ku koučovaciemu podnikaniu
S Novým rokom prichádzajú aj nové ciele, túžby a záväzky. Ak máte medzi svojimi plánmi alebo túžbami budovanie podnikania v koučovaní, mentorovaní alebo poradenstve pripravila som pre vás podcast kde sa venujem oblastiam a otázkam, ktoré si potrebujete zodpovedať ak chcete úspšne posunúť vaše podnikanie na vyšší level.
Ak si hovoríte že koučovanie vás baví, ale nezáraba a uvažujete ako to zmeni
5 znakov, že (NIE) si pripravený vybudovať úspešný koučovací biznis
Kde zoženiem klientov?
Ako vystaviam svoj koučovací biznis?
Čo presne mám urobiť, aby za mnou klienti chodili?
Dá sa koučovaním vôbec živiť?
Ako si NE-zničiť vzťahy v rodine
Každý z nás potrebuje pre spokojný a šťastný život naplnené vzťahy. To ako sa vnímame, aké máme vzťahy s partnermi či kolegami, ako sme spokojní a šťastní ma jeden začiatok a to je v rodine.
Ako riešiť neriešiteľné problémy?
Ak si klient za službu zaplatí, chce, aby mu priniesla výsledky v čo najkratšom čase.
Je však vôbec možné zmeniť dlhoročné návyky, nefungujúce vzťahy v tíme či rodine, na troch stretnutiach?
Ako vyťažiť z koučovania čo najviac za najkratší čas
Ak si klient za službu zaplatí, chce, aby mu priniesla výsledky v čo najkratšom čase.
Je však vôbec možné zmeniť dlhoročné návyky, nefungujúce vzťahy v tíme či rodine, na troch stretnutiach?
Všetko je o čase 2#
Vždy som si myslela, že čím viac vecí budem robiť, tým viac toho stihnem, budem sa cítiť lepšie a môj biznis aj rodina budú prosperovať.
Ale zistila som, že TAKTO TO NEFUNGUJE.
2# rozvojový podcast o čase a time manažmente z mojej 19-ročnej rodičovsko-pracovnej praxe.
3 zásadné chyby v koučovaní
Máte radi svojich klientov? Záleží vám na ich úspechu?
Chcete im naozaj pomôcť?
Ak je vaša odpoveď áno najpravdepodobnejšie občas robíte vo svojom koučovaní chyby,
ktoré vás stoja energiu a klienta efektívne výsledky.
Všetko je o čase
Leto sa skončilo a väčšina z nás potrebuje nastaviť a zladiť spoločné fungovanie v rodine.
Školský rok sa úspešne začal, vraciame sa do práce, deti do školy a na krúžky.
Pokojné dni vystriedajú povinnosti a práca.
Ako to všetko v pohode zvládnuť?
Kouč podporuje klientov osobnostný rast
Od uvedomenia k skutočnej zmene je niekedy veľmi dlhá cesta. Koučovanie by ale malo klientovi prinášať zmenu, takú reálnu, naozajstnú. Inak by to bol len veľmi drahý rozhovor.
Ako teda kouč pomáha klientovi, aby sa zmena naozaj udiala? Ako a cez čo podporuje osobný rast a rozvoj klienta?
Rovnako ako pri ostatných kompetenciách sme sa pozreli na otázky typu:
O čom je táto kompetencia podľa ICF?
A
Kouč prebúdza uvedomenie
V koučovaní sa stretávame s pojmom prebúdzanie uvedomenia. Čo je to prebúdzanie uvedomenia a ako sa v koučovaní deje? Akú rolu pri uvedomení klienta v rozhovore zohráva kouč?
Akým spôsobom priniesť naše pozorovanie do rozhovoru s klientom tak, aby sme nevnášali vlastnú agendu a predsa podporili jeho uvedomenie?
Ako sa kompetencia kouč prebúdza uvedomenie prejavuje v koučovacej praxi?
Ako sa táto
Kouč aktívne počúva
Mohlo by sa zdať, že počúvanie je úplne obyčajná denno-denná záležitosť. Každý z nás vie počúvať, každý z nás to nejak robí. Toto je naozaj koučovacia kompetencia?
Počúvať sa dá rôznymi spôsobmi na rôznych úrovniach a cez rôzne nazeranie na vec. Čo ale znamená pojem aktívne počúvanie? Ako sa aktívne počúva? Ako sa to prejavuje v koučovaní, a aký to má dopad na vývoj stretnutia s klientom? Existu
Kouč je plne prítomný
Táto kompetencia je v názve jednoduchá, zároveň trochu záhadná, ale v praxi nie celkom ľahká na zvládnutie.
Čo znamená byť plne prítomný? Ako sa prejavuje, keď je kouč (iný pomáhajúci profesionál) na stretnutí s klientom plne prítomný a “uzemnený”? Aký dopad to má na klienta? Čo znamená v kontexte koučovania unknown unknowns? Čo je to postoj nevedenia?
Hmm… samé zaujímavé otázky a za mňa ešte zauj
Kouč rozvíja dôveru a pocit bezpečia
Koučovanie je vzťah a základom každého vzťahu je dôvera. Bez dôvery a bezpečia sa budeme kĺzať po povrchu vecí v rozhovore, ale len ťažko načrieme na hlbinu a podstatu vecí. Vytváranie priestoru dôvery a bezpečia je pre úspech v koučovaní kľúčovou zručnosťou.
Tento krát som si zasadla na opačnú stoličku ako zvyčajne (mentorskú) a rozprávala som sa s Peťom Baricom, PCC, ktorý bol nateraz moderátoro
Kouč uzatvára a dodržiava dohody
Ak sa pozrieme na oblasť vytvárania vzťahu s klientom, rozhodne stojí za preskúmanie kompetencia kontraktovanie, alebo ak chcete, tak uzatváranie koučovacích dohôd.
V rozhovore s Vladimírom Hambálkom, koučom, lektorom, mentorom a supervízorom z Coachingplus som sa rozprávala o tom, ako rozumieť práve kompetencii kontraktovania.
Hovorili sme spolu aj o tom, na čo všetko má kontraktovanie vplyv v ko
Kouč stelesňuje koučovacie myslenie
Kouč stelesňuje koučovacie myslenie
V rozhovore s Daliborom Bednaříkom, PCC koučom, lektorom a mentorom koučovania som sa rozprávala o tom, aký je to koučovací mindset, ako sa prejavuje v koučovacom procese a na čo všetko má koučovací mindset v procese koučovania vplyv.
Zamýšľali sme sa spoločne tiež nad tým, ako funguje intuícia v koučovaní, ako vyzerá majstrovský koučing mindset a ako je možné s
Kouč postupuje v súlade s etickými princípmi.
Niekedy sa mylne môžeme nazdávať, že ETIKA je zúžená na zachovávanie mlčanlivosti v rozhovore a že je to trochu nudná a teoretická vec.
ETIKA v koučovaní je však oveľa širšia a hlbšia téma, ktorú by sme mali ako kouči skúmať a reflektovať vo svojej profesionálnej praxi.
Zlatka Stubbs, Transformácia na dosah? Koučing na pracovisku!
Zlatka Mária Stubbs. Transformácia na dosah? Koučing na pracovisku!
Dalibor Bednařík: Na čom v živote naozaj záleží.
Rozhovor s Daliborom Bednaříkom, víťazom v kategórii kouč roka 2019
Dagmar Kéryová – cesta k majstrovstvu
Rozhovor s Dagmar Kéryovou bývalou prezidentkou ICF SK.
 
Aký je to co active koučing? Kadiaľ vedie cesta z PR agentúry ku koučovaniu?
Spolu s Dagmar som sa rozprávala a nakusla ďalšie zaujímavé témy z oblasti koučovania cez otázky ako:
Môže sa stať koučom každý?
Aké vlastnosti by mal mať naozaj dobrý kouč?
Čo všetko znamená self manažment kouča a ako to celkovo ovplyvňuje koučovanie?
Akú kn
Ako dosiahnuť nastavené ciele a prirodzene zvyšovať angažovanosť zamestnancov?
Rozhovor s Andreou Schovancovou a Marekom Koreňom
V tejto časti Coach Agency podcastov sa môžete tešiť na „šťavnatý“ rozhovor s Andreou Schovancovou manažérkou ľudských zdrojov a Marekom Koreňom finančným manažérom vo výrobnej firme.
Rozprávame sa spolu o tom či koučovanie nie je len šikovný nástroj manipulácie. Pátrali sme po finančnej návratnosti využívania koučovacieho prístupu v m
O svetových trendoch a budúcnosti koučovania…
Aké sú svetové trendy v koučovaní a rozvoji ľudí?
Rozhovor s Borisom Dobišom bývalým prezidentom ICF Slovak Charter Chapter
 
Akú sú nové trendy v koučovaní a rozvoji ľudí?
Ako sa vysporiadať s klientom ktorý nespolupracuje a je v odpore?
Ako sa mení svet koučovania v priebehu rokov?
Ale aj o tom, aká cesta vedie do prezidentského kresla Medzinárodnej federácii koučov, (organizácia ktorá zast
Ako úspešne rozbehnúť svetový biznis? Rozhovor s Lenkou Lutonskou.
Ako úspešne rozbehnúť svetový biznis?
Špeciálny podcast s NLP koučkou Lenkou Lutonskou.
 
Ako vyzerá cesta zo Slovenskej dediny až na vrchol svetového úspechu?
Ako rozbehnúť svetový biznis a dostať sa od zero klientov k plne vybookovanému kalendáru?
Čo sú dôležité premenné úspechu?
Kde nabrať silu, keď Ťa podrazia spoločníci, prídeš o všetko a máš chuť to zabaliť?
O tomto všetkom a ešte aj o
Zábavný a užitočný rozhovor s Dávidom Králikom
Rozhovor s Dávidom o deťoch, učiteľoch, rodičoch a jednej facke.
Dozviete sa čo pri deckách funguje a za čo všetko môže v Dávidovom živote elektrický prúd 🙂
 
Ak sa zamyslíte…
Ktorý učiteľ Vám v živote pomohol svojou múdrosťou, prístupom, slovom a pomohol Vám byť tým, kým ste?
Akého učiteľa chcete pre svoje dieťa alebo pre seba?
Každý z nás je tak trochu učiteľ. Akým učiteľom chcete byť
Kultúra? Čo tak koučovacia!
Rozhovor s Klárou Giertlovou o tom, čo získate ak sa dáte vo firme na koučovaciu kultúru.
Aký druh kultúry preferujete? Ste zvedavý čo sa skrýva pod pojmom koučovacia kultúra a ako je to celé firmám užitočné?
Chcete vedieť aký vplyv to môže mať na klímu celej firmy? Ako koučovacia kultúra dokáže ovplyvniť zamestnancov a ich výkon? O koľko sa môžu zvýšiť vaše zisky a prečo si vďaka koučovacej kult
Čo má spoločné „terapia budúcnosti“ s koučovaním?
Rozhovor so Zuzanou Rajčániovou
Chcete vedieť, čo má spoločné “terapia budúcnosti s koučovaním”? Viete čo je to kalimbula a ako sa relaxuje účinne a zdravo so skutočným efektom?
V rozhovore so Zuzanou Rajčániovou riaditeľkou K centra na Bratislavských Kramároch sa dozviete, čomu sa v K centre venujú a v čom Vám to vie byť užitočné. Keďže sa blížia Vianoce zazdieľame aj nápad, ako užitočne obdarov
Rozhovor s Klárou Giertlovou
Rozhovor s Klárou Giertlovou, majiteľkou koučovacej školy, lektorkou, priekopníčkou koučovania a koučovacej kultúry na Slovensku
Ako sa začínalo s koučovaním, keď to bol neznámy pojem? Čo je koučovacia kultúra? Čo prináša jej zavedenie firmám? Čo je koučovacie myslenie a ako ho spoznáte? Prečo je koučing drahý a ako si vybrať koučovaciu školu? Čo je to natívny koučing a aké koučovacie vízie do bud
Nemám čas… alebo ako stihnúť všetko čo chcem
Fráza „nemám čas“ je účinná iba ako dobrá výhovorka. Ak chcete mať svoj čas pod kontrolou, mám pre vás zopár tipov ako…
hmm, možno bude stačiť získať kontrolu nad niečim iným… Že nad čím? Viac sa dozviete v podcaste.
Inšpiratívny rozhovor s Jurajom Šimkovičom, bývalým managerom, aktuálne pedagógom a autorom knihy Naivná pedagogika v praxi
Inšpiratívny rozhovor s Jurajom Šimkovičom, bývalým športovým managerom, aktuálne pedagógom a autorom knihy Naivná pedagogika z praxe. Rozhovor o nádeji pre slovenské školstvo a pre deti v školských laviciach. O tom, že naivita vie byť užitočná cnosť, ktorej sa treba naučiť…
Pozrieme sa aj na to, aké miesto má koučovanie v škole a či je tam vôbec užitočné.
Budete počuť o tvorbe novej knihy S











