Medicína bez traumy
Keď sa povie zdravotníctvo, v každom z nás to vyvoláva iný pocit. Strach, stres, traumatické zážitky, ale aj vtipné príhody a situácie. Sme Denisa a Matej, pracujeme ako lekári a spoločne budeme riešiť a vysvetľovať rôzne medicínske témy tak, aby medicína nebola traumou pre nikoho. Viac informácii o nás nájdete na našom Instagrame Medicína bez traumy alebo na našom webe medicinabeztraumy.sk.
Epizódy
O konci života
Smrť sa týka každého z nás, no hovoriť o nej býva ťažké. V tejto epizóde sa rozprávame o umieraní, paliatívnej starostlivosti, zmierení sa so smrťou, lúčení sa, a aj o tom, prečo sú dôležité rozhovory o prianiach na konci života a po smrti. Dotýkame sa aj otázky, ako vedomie konečnosti mení náš pohľad na zmysel života.
O závislostiach
V tejto epizóde podcastu Medicína bez traumy sa venujeme závislostiam — od alkoholu a drog až po nelátkové závislosti, ako napríklad sociálne siete či hazard, ktoré sú často menej viditeľné, no rovnako vážne. Hovoríme o tom, ako závislosti vznikajú, čo si všímať u seba aj u blízkych, ak máme podozrenie na závislosť, a ako a kde požiadať o pomoc.
Neurologické ochorenia a ich prvé príznaky
Ktoré neurologické príznaky sú alarmujúce a prečo ich netreba ignorovať? V tejto epizóde si povieme, čo môže znamenať náhla slabosť, porucha reči, silná bolesť hlavy, porucha vedomia či svetloplachosť, a ako v takej chvíli správne reagovať.
Dušnosť
V tejto epizóde sa venujeme jednému z častých a často aj znepokojujúcich príznakov, s ktorým sa pacienti stretávajú – dušnosti, teda pocitu nedostatku vzduchu alebo sťaženého dýchania. Rozprávame sa o tom, aké rôzne príčiny môže dušnosť mať, kedy môže súvisieť so srdcom, pľúcami, psychikou alebo inými stavmi, a prečo je dôležité nepodceňovať jej opakovaný či náhly výskyt.
Filmy a medicína
Je všeobecne známe, že filmy a seriály nezobrazujú medicínu tak, ako sa v skutočnosti praktizuje. Môže byť pre diváka nebezpečné sledovať medicínske seriály? V čom konkrétne sú najčastejšie filmy a seriály skreslené?
Potravinová hygiena
V tejto časti podcastu sa zameriavame na základné hygienické pravidlá, ktoré by sme mali v domácnosti dodržiavať pri práci s potravinami. Čo nám hrozí, ak potraviny nesprávne skladujeme či upravujeme? Prečo sú niektoré potraviny rizikovejšie z prenosu infekcie? Dozviete sa v tejto časti nášho podcastu.
Horúčka
Horúčka sa považuje za sprievodný príznak mnohých ochorení. V tejto časti podcastu si povieme, prečo horúčka vzniká, čo sa deje s našim telom v čase horúčky, ako správne horúčku liečiť a aké sú najčastejšie chyby v súvislosti s manažmentom horúčkových stavov.
Ženy v medicíne
V tejto epizóde podcastu Medicína bez traumy reagujeme na dotazy, ktoré nám posielate. Prichádza nám nemalé množstvo emailov, ktoré poukazujú na nerovnaké zaobchádzanie medzi mužmi a ženami. Poukazujeme na výskumy, ktoré o tejto téme hovoria a pripájame aj vlastné skúsenosti s nerovnakým zaobchádzaním.
U lekárov sme príliš často
Aktuálne štatistiky poukazujú na nelichotivý fakt, Slováci patria medzi TOP krajiny v počte návštev lekára na počet obyvateľov. Čo nás ženie do ordinácií lekárov tak často? Sú všetky tieto návštevy opodstatnené? Dokážeme si v niektorých prípadoch pomôcť aj sami, bez lekárskej pomoci? Budeme radi ak nám napíšete vaše skúsenosti k tejto téme.
Láska, hormóny a riziká bez ružových okuliarov - valentínsky špeciál
V tejto časti podcastu Medicína bez traumy sa pri príležitosti sviatku zaľúbených rozprávame o láske, vzťahoch, ale aj o intímnom kontakte a rizikách z neho prameniacich. Akým spôsobom dokáže nevera zdravotne poškodiť nášho partnera? Na čo si dávať pozor pri rôznych experimentoch v intímnej oblasti? Je možné zamilovanie zneužiť za účelom okradnutia? O tomto a mnohom inom sa dozviete v tejto epizód
Duševné zdravie bez mýtov a strachu
V tejto časti podcastu Medicína bez traumy otvárame tému duševného zdravia. Problematike telesných ochorení a prvej pomoci pri bežných úrazoch či závažných stavoch sa venuje nemalá pozornosť, dokážeme však rozpoznať príznaky závažných duševných ochorení? Dozviete sa, ako sa prejavujú najčastejšie duševné ochorenia a ako postupovať v prípade, ak ide o závažný stav.
Ako lekár spozná, že športujem?
V tejto epizóde podcastu Medicína bez traumy diskutujeme o vplyve športu na zdravie človeka. Ako lekár rozpozná, či pacient športuje alebo nie? Aké sú reakcie organizmu na športovú záťaž? Aké benefity pre naše zdravie má pohyb? Ako si zvoliť vhodnú športovú aktivitu? O tomto a mnohom inom sa dozvieš v tejto epizóde.
Život doktora a jeho voľný čas
V tejto časti podcastu sa venujeme téme vzdelávania zdravotníkov mimo pracovnej doby. Akým spôsobom prebieha rozširovanie kompetencií zdravotníkov v praxi? Koľko stoja takéto kurzy? Je vôbec reálne, aby zdravotník zvládať prácu, rodinu, kontinuálne vzdelávanie a ešte si aj oddýchol? Ako lekári využívajú svoj voľný čas? O tomto a mnohom inom sa dozviete v tejto časti.
Čo mám jesť, keď všetko je nezdravé
V tejto časti podcastu otvárame tému racionálneho stravovania. V súčasnosti existuje veľké množstvo smerov, ktoré nám hovoria o tom, akým spôsobom by sme sa mali stravovať, čo jesť, čomu sa naopak vyhýbať. Otvárame tiež tému diét a zákazov konkrétnych potravín. Budeme radi, ak nám napíšete váš pohľad na to, čo vám pri zmene jedálneho lístku najviac pomohlo, a čo naopak vôbec nefungovalo.
Komplikácie v medicíne
V tejto epizóde podcastu Medicína bez traumy vysvetľujeme rozdiel medzi medicínskou chybou a komplikáciou v zdravotnej starostlivosti. Za chybu sa označuje odchýlka od správneho postupu, ktorej sa dalo predísť. Naopak komplikácia je nežiadúci jav, ktorý môže vzniknúť aj pri správne vykonanej liečbe a nie vždy jej vieme predísť. Rozprávame sa tiež o tom, akým spôsobom dokážeme vzniku chýb predchádz
Nástrahy umelej inteligencie v medicíne
Umelá inteligencia a inteligentné technológie sa postupne stávajú súčasťou našich bežných dní. Akým spôsobom umelá inteligencia ovplyvní systém školstva, zdravotníctva ako aj naše bežné fungovanie? Na čo si pri používaní umelej inteligencie musíme dávať pozor? Ak nás chcete sledovať aj vo forme videopodcastu, nájdete nás v archíve tvdoktor.sk
Hromadné nešťastia
V tejto epizóde podcastu Medicína bez traumy sa venujeme téme hromadných nešťastí. Snažíme sa reagovať na aktuálne udalosti, ktoré sa okolo nás dejú a chceli by sme vysvetliť, ako vyzerá zdravotnícky zásah v prípade nehôd, kde je zranených veľké množstvo ľudí. Aké sú priority? Ktorí pacienti majú prednosť? Dokáže náš zdravotný systém ošetriť naraz tak veľké množstvá zranených osôb?
O zážitkoch s lokálnou anestézou
V tejto epizóde sa venujeme téme, o ktorú ste si sami napísali – lokálnej a regionálnej anestézii. Povieme si, čo je epidurálna a spinálna anestézia, ako aj iné techniky regionálnej anetézie, a ako sa od seba líšia. Vysvetlíme, ako takéto zákroky prebiehajú, kedy sa používajú a čo pri nich môžete cítiť. Dozviete sa aj to, čo vás čaká pred výkonom, počas neho aj po ňom (vrátane komunikácie na opera
Keď zdravotník odíde zo zdravotníctva
Niektoré povolania vnímame ako poslanie. No aj to, čo sa kedysi zdalo ako životný sen, sa môže časom zmeniť na zdroj vyčerpania, frustrácie a je potrebné odísť. V tejto epizóde sa ponoríme do reality zdravotníkov, ktorí sa rozhodli opustiť medicínu alebo krajinu, v ktorej pôsobili. Prečo sa to deje? Čo ich k tomu vedie? A čo si z ich príbehov môžeme zobrať my ostatní?
Je nám teplo
V tejto časti sa rozprávame o tom, akým spôsobom vplýva vysoká teplota v našom okolí na naše zdravie. Prečo sú starší pacienti náchylnejší na vznik dehydratácie? Čo je to úpal či úžeh? Koľko tekutín by som mal vypiť počas teplých letných dní? Ďakujeme, že ste s nami boli aj túto sezónu a tešíme sa na vás po letnej prestávke.
Ako sa stanovuje diagnóza
V tejto časti podcastu Medicína bez traumy sme sa zamerali na to, ako sa stanovuje diagnóza. Prečo je stanovenie niektorých diagnóz náročný proces, ktorý vyžaduje dlhší čas a často aj prítomnosť viacerých odborníkov? Akým spôsobom rozmýšľa lekár nad príznakmi, s ktorými prichádza pacient do nemocnice? Prečo musíme na výsledky niektorých vyšetrení čakať?
Kecy zdravotníkov
V tejto časti podcastu Medicína bez traumy sa zameriavame na najčastejšie "známe frázy" zdravotníkov, ktoré v nás často vyvolávajú rôzne intenzívne emócie. Pozrieme sa na to, prečo niektoré na prvý pohľad pasívne agresívne otázky majú diagnostický význam, ako aj na to, ako sa na niektoré situácie pozerajú zdravotníci. Budeme radi, ak do našej zbierky kecov zdravotníkov pošlete aj ďalšie
Informovaný súhlas
V tejto časti podcastu Medicína bez traumy sa rozprávame o informovanom súhlase v medicíne. Kedy je možné pacienta hospitalizovať bez jeho súhlasu? Mám ako pacient právo odmietnuť zdravotnú starostlivosť? Aké následky má odmietnutie zdravotnej starostlivosti? Ďakujeme za vaše reakcie a príbehy, pomáhajú nám zamýšľať sa nad témami aj z iného pohľadu.
Ako vplýva optimizmus a smiech na naše zdravie
Je smiech naozaj liek? Vieme si pozitívnym prístupom k životu a k životným situáciám zlepšiť priebeh ochorenia, prípadne ho oddialiť? Aké stratégie vieme použiť na to, aby sa náš život stal menej vážnym a viac pohodovým? Dozviete sa v tejto časti podcastu Medicína bez traumy.
Krvácanie
V tejto časti podcastu Medicína bez traumy sa rozprávame o krvácaní. Spomíname dôvody akútneho, teda náhle vzniknutého krvácania a najčastejšie príčiny chronického krvácania. Ako sa zachovať v prípade, ak vidím, že niekto krváca? V čom spočíva riziko vnútorného krvácania a prečo u niektorých ľudí vie byť maskované?
Liečba kyslíkom, umelá pľúcna ventilácia
V tejto časti podcastu Medicína bez traumy rozprávame o rôznych spôsoboch liečby kyslíkom. Viete, na čo sa používajú kyslíkové okuliare či kyslíkové masky? Čo sa skrýva pod slovným spojením umelá pľúcna ventilácia? Ako prebieha intubácia a či existuje niečo ako banálna operácia.
Prvý dojem a zdravotná starostlivosť
Vedeli ste, že náš výzor, pohlavie, farba pleti či hygienický štandard priamo ovplyvňujú frekvenciu poskytnutia prvej pomoci náhodným svedkom udalosti? Ako funguje prvý dojem a prečo má náš mozog tendenciu negatívne hodnotiť všetko v našom okolí, čo sa javí ako odlišné? Ako pracujú profesionáli so svojimi negatívnymi presvedčeniami voči situáciám, ktoré vidia? Dozviete sa v tejto časti podcastu Me
Násilie
V tejto časti podcastu Medicína bez traumy sa rozprávame o téme domáceho násilia, násilia na deťoch a ženách, či na marginalizovaných skupinách. Nevynechávame ani tému zanedbávania a týrania starších osôb, a osôb so zdravotným znevýhodnením. V prípade, ak sa vás táto téma priamo či nepriamo týka, prosím, vedzte, že pomoc existuje, viete sa obrátiť napríklad na ipcko.sk, Krízovú linku pomoci na te
O polarizácii spoločnosti a agresivite
Atmosféra vo verejnom priestore výrazne ovplyvňuje atmosféru v spoločnosti. V tejto časti podcastu Medicína bez traumy sa rozprávame o agresivite, radikalizácii a polarizácii spoločnosti a o možných dôvodoch ich vzniku. Ako sa zachovať, keď sa ocitneme v situácii, kde nás ohrozuje niekto agresívny? Akým spôsobom vplývajú hoaxy a nepodložené fakty na zdravie spoločnosti? Čo viem urobiť pre to, aby
Návštevy v nemocniciach
Nemocničné prostredie vplýva na každého z nás rôznym spôsobom, čo na vlastnej koži pocítil azda každý, kto v nemocnici aspoň chvíľku bol. V tejto časti podcastu Medicína bez traumy sa rozprávame o tom, prečo sa na návštevy v nemocniciach vzťahujú prísne podmienky. Prečo nemôžem prísť pozrieť svojho príbuzného kedykoľvek mi to vyhovuje? Ako je možné, že hygiena zakáže návštevy v nemocniciach? Ako v
Bolesť
Čo je to bolesť? Ako vzniká? Aký je rozdiel medzi akútnou a chronickou bolesťou? Vieme, že celosvetovo stojíme pred epidémiou chronickej bolesti, čo vieme robiť pre to, aby sme bolesť zmiernili? Je dobré čakať na moment, kedy bude bolesť neznesiteľná a až potom si dať liek od bolesti? Sú rozdiely vo vnímaní bolesti medzi mužmi a ženami? O tomto a mnohom inom sa dozviete v tejto časti podcastu Medi
Tichí zabijaci
Ktoré civilizačné ochorenia sú v prvých štádiách takmer bezpríznakové, ale aj napriek tomu nebezpečné? Akým spôsobom vplývajú životný štýl a povedomie o vlastnom zdraví na dĺžku prežívania a kvalitu života? V tejto časti podcastu Medicína bez traumy sa rozprávame napríklad aj o vysokom tlaku, obezite, cukrovke, ale aj o duševných ochoreniach a prečo tieto ochorenia vieme nazvať aj tichými zabijakm
Sebavedomie a medicínske omyly
Azda v každej profesii je potrebné vykonávať rozhodnutia, ktoré sú čo najviac informované a správne. V medicíne je dôležité, aby sme sa rozhodovali pod tlakom, časovým stresom a s limitovaným množstvom informácií. Hovorí sa, že ten, ktorý nemá tak hlboké znalosti je v rozhodovaní častokrát rýchlejší a sebavedomejší, ako ten, ktorý problematiku dokonale ovláda. Platí to aj v medicíne?
Prevencia
V tejto časti podcastu Medicína bez traumy sa zameriavame na dôvody, prečo je dobré myslieť na preventívne prehliadky a preventívne opatrenia. Prečo sa tak často rozpráva o prevencii? Má prevencia v medicíne vôbec zmysel? Nevyvoláva v nás prevencia len zbytočný strach a obavy?
Rozmýšľam, že by som chcel pracovať v zdravotníctve
Moje dieťa rozmýšľa nad tým, že by chcelo pracovať v zdravotníctve. Čo by som mu mal/mala na to povedať? Čo obnáša práca v zdravotníctve? Ako si vybrať odbor ale aj druh práce? Išli by sme znova na medicínu? Dozviete sa v podcaste Medicína bez traumy.
Úrazy hlavy
Čo mám robiť v prípade, ak padnem a udriem si hlavu? Mám ísť okamžite do nemocnice? Aké sú varovné príznaky, ktoré by som určite nemal ignorovať v období po úraze hlavy? Aké sú aktuálne možnosti liečby úrazov hlavy a je možné im predchádzať? Dozviete sa v tejto časti podcastu Medicína bez traumy.
Deti a prvá pomoc
Aké sú naše skúsenosti s výučbou prvej pomoci u detí? Prečo považujeme za dôležité, aby sa o prvej pomoci rozprávalo už od detstva? Dokážu deti zachrániť ľudský život? Aké sú rozdiely medzi výučbou detí, vysokoškolských študentov a dospelých? O tomto a mnohom inom sa rozprávame v tejto časti podcastu Medicína bez traumy.
Ako hovoriť o závažnom ochorení
V tejto časti podcastu Medicína bez traumy sa rozprávame o tom, akým spôsobom dokáže do našich životov zasiahnuť závažné ochorenie. Ako mám o svojom ochorení hovoriť so svojím okolím? Na čo si mám pri komunikácii dávať pozor? Kde viem vyhľadať pomoc v prípade, ak by som v priebehu ochorenia potreboval podporu? Ďakujeme, že ste s nami :)
Cievne príhody
Cievna príhoda je akútne vzniknutý stav, ktorý vyžaduje našu rýchlu reakciu. Nie vždy je jednoduché rozpoznať príznaky cievnej mozgovej príhody. Aké sú rizikové príznaky rozvoja cievnej mozgovej príhody? Aké sú varovné príznaky, ktoré by sme určite nemali ignorovať? Aký je diagnostický a liečebný postup tohto stavu? Dozviete sa v tejto epizóde podcastu Medicína bez traumy
Cestovanie ideálne bez traumy
Na čo všetko si je potrebné dávať pozor pri cestovaní? Prečo je náročnejšie liečiť cudzokrajné choroby, ktoré sa v našich zemepisných šírkach objavujú len veľmi výnimočne? Na čo je potrebné myslieť, ak idem na dovolenku? Je možné prepravovať lieky pri ceste lietadlom? O tomto a mnohom inom hovoríme v tejto epizóde podcastu Medicína bez traumy.
Keď je zranená duša
Tak ako človek dokáže vykrvácať z telesnej rany, dokážeme vykrvácať aj z našich duševných a emocionálnych rán. V tejto časti podcastu hovoríme o tom, ako nás ovplyvňuje každodenný stres a napätie. Popisujeme, čo to je psychická trauma a akým spôsobom s ňou vieme pracovať. Zameriavame sa tiež na spôsoby, ako jednoducho dokážeme zlepšiť naše každodenné prežívanie a ako si byť viac ako ľudské bytosti
Akútne psychózy
V tejto časti podcastu Medicína bez traumy rozprávame o psychických ochoreniach, konkrétne sa zameriavame na psychózy. Za psychózu sa považuje porucha vnímania alebo myslenia pacienta. Spomíname, ako dokážu drogy ovplyvniť náš úsudok, ktoré ochorenia spôsobujú halucinácie, ako aj to, ktorí pacienti sú v nemocniciach či v záchrannej službe najviac agresívni. Budeme radi, ak nám napíšete, čo si o te
Ako sa testujú lieky, vakcíny či liečebné postupy?
Téma výskumu v medicíne je v našej spoločnosti neustále živá. Veľmi často sa na verejnosť dostávajú informácie, ktoré si často protirečia. Ako prebieha medicínsky výskum? Čo všetko je potrebné splniť na to, aby sme dokázali povedať, že tento liek naozaj funguje? Je možné na základe jedného výskumu rozhodnúť, ako budeme liečiť celú populáciu? Ak vás zaujímajú odpovede na tieto otázky, pridajte sa k
Čo sa deje s pacientom po resuscitácii?
V tomto diele podcastu Medicína bez traumy sa rozprávame o oživovaní (resuscitácii). Popisujeme príbeh pacienta, ktorý mal zástavu dýchanie a krvného obehu od oživovania na ulici až po nemocničnú starostlivosť. Prečo mi lekár nevie povedať, či je môj príbuzný stabilizovaný? Prečo stále dostávam odpoveď, že ho ešte vyšetrujú aj napriek tomu, že už je v nemocnici hodinu? Na tieto a mnohé iné otázky
Ako žiť zdravo
V tejto časti podcastu Medicína bez traumy sa rozprávame o dôležitosti zdravého životného štýlu. Hovoríme o tom, ako vieme vo svojom živote vykonávať zdravé zmeny, ako pracovať s našou mysľou, ale aj o tom, ktoré faktory pomáhajú žiť zdravší a hlavne kvalitnejší život. Spomíname tiež Modré zóny, čo sú oblasti na svete, kde sa obyvatelia dožívajú výrazne vyššieho veku.
Pomôže najviac ten, ktorý je nablízku
Každý z nás dúfa v to, že keď sa ocitneme v ohrození života, tak bude v našej blízkosti niekto, kto nám dokáže pomôcť. V tejto časti podcastu Medicína bez traumy zdôrazňujeme, prečo nie je reálne, aby bola záchranná služba k dispozícii okamžite, keď ju potrebujeme. Apelujeme na to, že najdôležitejšími osobami, ktoré dokážu reálne zachrániť život sú tie osoby, ktoré sú v čase udalosti prítomné. Ro
Stres náš každodenný
Stres sa stáva úplne prirodzenou súčasťou našich životov. V tomto diele sa snažíme poukázať na to, že je veľmi dôležité poznať svoju toleranciu stresu a dokázať odhadnúť v ktorých situáciách mi už stres nedovolí rozmýšľať pružne a správne. Rozprávame tiež o našich stratégiách, ktoré nám pomáhajú zvládať stresové situácie a veríme, že niektoré z nich budú užitočné aj pre vás. Budeme veľmi radi, keď
Ako sa vychováva lekár
V tejto časti podcastu Medicína bez traumy sa rozprávame o tom, čo všetko je potrebné na to, aby sa zo študenta zdravotníckeho odboru stal profesionálny zdravotník. Vysvetľujeme, prečo je veľmi dôležité, aby sa vo výučbe používali simulácie a rôzne medicínske modely. Dôležité je si uvedomiť, že ani najpokročilejšia simulačná technológia nedokáže nahradiť kontakt reálneho pacienta so študentom. Zdô
Idem do nemocnice
Pobyt v nemocnici je bezpochyby stresujúcou udalosťou. Na čo všetko by mal pacient myslieť, keď ide do zdravotníckeho zariadenia? Aké nástrahy na neho číhajú z pohľadu lekára, ktorý v nemocnici pracuje? Je možné urobiť niečo pre to, aby bola hospitalizácia príjemnejšia? Dozviete sa v tejto časti podcastu Medicína bez traumy. Budeme veľmi radi, ak nám napíšete, ako spomínate na svoj pobyt v nemocni
Služba v nemocnici
Veľmi často dostávame otázku, čo robí lekár v nemocnici počas víkendovej služby, poprípade, prečo je ťažké nájsť lekára po skončení pracovnej doby. Aké sú povinnosti lekára v pohotovostnej službe a prečo nie vždy dokáže odpovedať na všetky otázky, týkajúce sa zdravotného stavu pacienta? Čo v službe robí anestéziológ a lekár na lôžkovom Oddelení anestéziológie a intenzívnej medicíny? Aj o tomto a m
Nič mi nie je, nikam nejdem
V tejto časti podcastu Medicína bez traumy sa rozprávame o strachu zo zdravotníctva a z toho, aké dôsledky môže mať náš strach navštíviť lekára vtedy, keď ho potrebujeme. Rozprávame sa aj o tom, čo robiť v prípade, ak náš rodinný príslušník nechce navštíviť lekára, prípadne si odmieta pripustiť, že s jeho zdravotným stavom nie je niečo v poriadku. Budeme sa tešiť na vaše skúsenosti, ak ste podobnú
Štart druhej série
Podcast Medicína bez traumy pokračuje v úplne novom prevedení v spolupráci s TV Doktor. Počas celej druhej série nás budete mať možnosť, počuť, ale aj vidieť, či už na TV Doktor alebo na podcastových platformách Spotify či Apple Podcast. V prvej časti druhej série sa rozprávame o našej motivácii vytvoriť podcast Medicína bez traumy, ale aj o tom, kto sme, kde aktuálne pôsobíme a akým smerom by sme
Letná prestávka
V poslednom diele prvej série podcastu Medicína bez traumy sa rozprávame o letnom režime v nemocnici, ale aj o tom, čo pre vás chystáme od septembra.
Umelá inteligencia
Akým spôsobom dokáže umelá inteligencia zlepšovať kvalitu zdravotnej starostlivosti? Môže sa stať, že niektoré povolania v zdravotníctve vplyvom umelej inteligencie zaniknú? Dokážeme následne rozpoznať, ak sa umelá inteligencia pomýli? O tomto a mnohom inom sa rozprávame v aktuálnej časti podcastu Medicína bez traumy.
Modré zóny
Počuli ste už o modrých zónach? Po svete existujú oblasti, kde obyvatelia žijú výrazne dlhšie ako je priemer okolitej populácie. Čo majú tieto oblasti spoločné? Dokážeme si aj my aktívne budovať zdravší život?
Varovné príznaky chorôb
Pri ktorých príznakoch ochorenia by ste mali okamžite spozornieť? Ktoré ťažkosti je treba riešiť okamžite a naopak, ktoré môžem riešiť neskôr so svojim praktickým lekárom? Ktoré príznaky ochorení sa často prehliadajú a často končia nešťastím? Dozviete sa v tejto epizóde podcastu.
Konštruktívna kritika
Čoraz častejšie sa hovorí o potrebe kvalitnej spätnej väzby. Čo si pod tým vieme predstaviť? Ako dokáže konštruktívna spätná väzba zlepšiť pracovné prostredie, vzťahy či zdravie? Aj o tom sa rozprávame v tejto epizóde podcastu Medicína bez traumy.
Ovplyvňuje politika naše zdravie?
Akým spôsobom ovplyvňuje naše zdravie politická situácia, chudoba či životné prostredie? Prečo je podstatné, aby sme si hľadali overené informácie zo zdrojov, ktoré sú dôveryhodné? Čo vieme spraviť pre to, aby sme žili zdravší život? Dozviete sa v tejto časti podcastu.
Komunikácia medzi kolegami
V tomto diele podcastu Medicína bez traumy sa rozprávame o téme komunikácie na pracoviskách, medzi kolegami navzájom, ako aj o komunikácii s nadriadenými. Hovoríme o šikane, bossingu či mobbingu a to nie len v medicíne, ale aj vo firmách. Ako vždy, aj teraz sa veľmi tešíme na Vaše skúsenosti a spätnú väzbu.
Psychohygiena
V súčasnosti sú psychohygiena, ale aj work-life balance diskutovanými témami. Rozpráva sa o rovnováhe medzi prácou a osobným životom. Ako sa na to pozeráme my? Je možné oddeliť prácu od osobného života? Budeme radi, ak nám napíšete vaše názory na náš Instagram.
Bežný deň v práci...
Ako vyzerá bežný deň v práci nemocničného lekára? Čo počas bežného pracovného dňa musí lekár stihnúť a prečo ho je niekedy náročné zastihnúť? Dozviete sa v tejto epizóde podcastu.
O vzťahoch medzi pacientmi a zdravotníkmi
V tomto diele podcastu Medicína bez traumy sa rozprávame o tom, ako na zdravotníkov vplývajú príbehy, ktorými si prechádzajú naši pacienti. Narážame tiež na tému profesionálnych vzťahov, ako aj na vzťahy priateľské alebo romantické. Budeme radi, ak nám napíšete o Vašich príbehoch.
Agresivita a násilie
V tomto diele podcastu Medicína bez traumy sa rozprávame o téme násilia a agresivity, ktoré sa vyskytujú počas poskytovania zdravotnej starostlivosti. Ako je náš systém pripravený na násilie, ktoré sa počas vyšetrenia či ošetrenia môže vyskytnúť? Budeme radi, keď nám napíšete vaše príbehy a skúsenosti.
Cvičenia a jeho vplyv na zdravie
Akým spôsobom vplýva pohyb na naše zdravie? Dokáže pravidelný pohyb zlepšiť niektoré civilizačné ochorenia? Má cvičenie vplyv aj na mentálne zdravie? Dozviete sa v aktuálnom diele podcastu Medicína bez traumy.
Prvé dni v práci
V tejto epizóde spomíname na naše prvé skúsenosti s prácou ešte počas štúdia a vyjadrujeme sa aj k našim prvým dňom v práci v pozícii lekárov. Aké boli vaše prvé dni v práci? Budeme radi, ak nám o nich napíšete na náš Instagram.
Čakanie v čakárni
Viaceré medzinárodné štúdie sa zhodujú na tom, že 60-90% pacientov zažíva strach a úzkosť v čakárni u lekára. Čo s tým vieme spraviť? Čo viem urobiť pre to, aby som sa v čakárni cítil aspoň o trošku pokojnejší, keď som v pozícii pacienta? A čo naopak vie urobiť zdravotník, aby vytvoril bezpečné prostredie pre svojich pacientov? Dozviete sa v novej časti podcastu Medicína bez traumy.
Motivácia
V tejto epizóde podcastu Medicína bez traumy sa rozprávame o motivácii. Narážame na témy motivácie v práci a počas štúdia. Hovoríme o faktoroch, ktoré prispievajú k motivácii zamestnancov a aj o tom, prečo z pohľadu mladších generácii medicína stráca svoju atraktivitu. Akým spôsobom ovplyvňuje motivácia pacientov zdravotnú starostlivosť a výsledky liečby? Budeme radi ak sa k nám pridáte a napíšete
Ako sa môže pomýliť strana pri operácii?
Ako je možné, že sa pacientovi zoperuje nesprávne oko či koleno? Prečo dochádza k chybám v zdravotníctve a ako im vieme predchádzať? Sú niektorí jedinci náchylnejší na to, aby si mýlili pravú a ľavú stranu? Aj o tom hovoríme v tejto epizóde podcastu.
Muži vs. ženy
Myslíte si, že pohlavie hrá dôležitú úlohu v prežívaní pri závažných ochoreniach? Majú muži vyššiu šancu, že budú resuscitovaní na ulici v porovnaní so ženami? Prečo máme podvedomú tendenciu zľahčovať a podhodnocovať bolesť u žien? Aj o tomto a mnohom inom hovoríme v aktuálnej epizóde podcastu.
Vyhorenie
V tejto epizóde podcastu Medicína bez traumy sa venujeme vyhoreniu. Vyhorenie je aktuálne veľmi často skloňované v rôznych kontextoch a tak isto sa hovorí o mnohých stratégiách, ktoré majú vyhoreniu zabrániť. Ako vyzerá vyhorenie v zdravotníctve? Ako sa vieme brániť? Aké sú rizikové faktory? Budeme veľmi radi za vaše postrehy a pripomienky, ktoré nám môžete písať na našom Instagrame Medicína bez t
Darcovstvo orgánov
Akým spôsobom funguje darcovský a transplantačný program na Slovensku? Kto môže byť darcom orgánov? Koľko životov vie zachrániť jeden darca orgánov? A čo čierny trh? Dajú sa ukradnúť a predať orgány? Na tieto a mnohé iné otázky sa snažíme odpovedať v tejto epizóde podcastu Medicína bez traumy.
Psychická trauma
Čo je to psychická trauma? Akým spôsobom môže vplývať na náš život? Ako dokáže moja nespracovaná trauma ovplyvniť moje deti? Rozprávame sa tiež o zdravotníckom prostredí a jeho vplyve na naše psychické zdravie. Ak vás táto téma zaujíma a chcete o nej vedieť viac, budeme radi, ak si vypočujete aktuálnu časť podcastu Medicína bez traumy.
Ako hovoriť o vážnej chorobe
Čo mám robiť v prípade, ak má niekto v mojom okolí vážnu chorobu? Ako sa s ním mám rozprávať tak, aby som mu neublížil? Mám sa tváriť, že je zdravý a vôbec o tom nehovoriť, alebo ho mám nútiť, aby mi o tom porozprával čo najviac. To, ako sa na rozhovory o vážnej chorobe pozeráme my, sa dozviete v aktuálnej epizóde podcastu Medicína bez traumy.
Profesionálna deformácia
Ak máte vo svojom okolí niekoho, kto pracuje v zdravotníctve, iste ste si všimli, že niekedy rozmýšľa trošku inak ako vy. Možno vidí problémy, tak kde ešte nie sú. Možno mu len spomeniete, že vás pichlo na hrudníku a už ste v aute na ceste do nemocnice. A možno na situácie, ktoré vyzerajú ako obrovské nešťastie nereaguje iným spôsobom. O tom, čo sa môže diať v hlavách zdravotníkov, o tom ako premý
Nepriaznivé správy očami lekára
Oznamovanie nepriaznivej správy sa považuje za jednu z najviac náročných situácií v medicíne. Či už ide o oznámenie vážnej choroby, úmrtia alebo náhlej zmeny zdravotného stavu, vždy je to traumatizujúce pre každého zúčastneného. Ako sa na oznamovanie nepriaznivej správy pozeráme my? Aké výcviky na to máme na Slovensku a aké v Amerike? Sme na to v našich podmienkach pripravení? Dozviete sa v tejto
Za dverami urgentného príjmu
Prečo niekto na urgente čaká 2 hodiny a iný je vyšetrený hneď? Ktoré stavy patria na urgentný príjem? Čo sa to tam vlastne deje za tými zavretými dverami? Dozviete sa v tejto epizóde podcastu.
Nehovor na mňa doktorčinou
Stalo sa vám niekedy, že ste prišli k lekárovi a z toho, čo vám povedal, ste mu rozumeli veľmi málo? Môže komunikácia u lekára ovplyvniť priebeh liečby? Akým spôsobom by sa malo v zdravotníckych zariadeniach komunikovať? Ako sa viem ako pacient pripraviť na návštevu u lekára, aby som odchádzal s odpoveďami a nie s ďalšími otáznikmi?
Vianoce v nemocnici
Aké je to stráviť Vianoce v nemocnici? V čom sú sviatky v nemocnici odlišné od bežných dní? Ako hospitalizáciu v tomto období zvládajú pacienti a ako zdravotníci? Aj o tomto a mnohom inom sa rozprávame v tejto epizóde podcastu Medicína bez traumy.
Vyzerá, že je opitý...
V médiách sa hromadia prípady, kedy osobe, ktorá je zranená nikto nepomohol, maximálne sa situácii okoloidúci prizerali, poprípade si ju kamerovali. Prečo máme tendenciu na každého človeka, ktorý sa potáca povedať, že je opitý? Kto má väčšiu šancu, že ho na ulici budú oživovať, muži alebo ženy? O tomto a mnohom inom sa rozprávame v aktuálnej epizóde.
Ako zvládame stres a náročné situácie?
Medicína je plná náročných situácií. Ako sa dokážeme vysporiadať so stresom? Čo robíme v situácii kedy cítime, že je toho na nás veľmi veľa a potrebujeme sa rozhodnúť? Ako sa čo najrýchlejšie upokojiť a začať konať racionálne? Aj o tomto sa rozprávame v tejto epizóde podcastu Medicína bez traumy.
